[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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314: (ﾜｯﾁｮｲ 9d62-9jgR [116.94.101.22]) 2025/10/09(木)01:06 ID:Kuimnur90(2/6) AA×


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314: (ﾜｯﾁｮｲ 9d62-9jgR [116.94.101.22]) [] 2025/10/09(木) 01:06:22.15 ID:Kuimnur90 フォームとか正確に指導できる人はレアだからなぁ、ゴールドとかだと係員からマッチョって聞くけど エニタイムで自分が聞いたときは、デッドリフトを知らなかった人もいたからまずは動画で知識つけたほうがいんじゃね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1758981069/314
フォームとか正確に指導できる人はレアだからなぁゴールドとかだと係員からマッチョって聞くけど エニタイムで自分が聞いたときはデッドリフトを知らなかった人もいたからまずは動画で知識つけたほうがいんじゃね

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