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あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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167
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(ﾜｯﾁｮｲ 5e3d-adJR [240f:65:2947:1:*])
02/18(火)00:14
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167: (ﾜｯﾁｮｲ 5e3d-adJR [240f:65:2947:1:*]) [sage] 2025/02/18(火) 00:14:54.86 ID:TMNpTgir0 単純に有酸素運動で必要なエネルギーを糖質不足で賄えなかったら筋分解でエネルギーを賄うしかないよねっていう一般論だよ アスリートはきちんと必要な糖質もとってるだろうから問題ないと思うよ？ 多分お互いに論点把握出来てなくて会話が上滑りしてるんだと思うからここら辺でやめとくね ごめんね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1738230620/167
単純に有酸素運動で必要なエネルギーを糖質不足で賄えなかったら筋分解でエネルギーを賄うしかないよねっていう一般論だよ アスリートはきちんと必要な糖質もとってるだろうから問題ないと思うよ？ 多分お互いに論点把握出来てなくて会話が上滑りしてるんだと思うからここら辺でやめとくね ごめんね
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