[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★15キロ目 (1002ﾚｽ)
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862: 2025/09/14(日)15:31 ID:dfG7oTTM(1) AAS
体重が減る程度の食事量だと基礎代謝が半分以上落ちるのでリバウンドしないためには胃を切るしかない
863: 2025/09/14(日)16:33 ID:/lAA+mS/(1) AAS
飯代考えると普通にありだなと思いつつ万が一の膵炎が怖くて手が出せない
864: 2025/09/14(日)16:44 ID:S5WUnA49(1) AAS
2年半打ってるけど何ともないから大丈夫大丈夫
865: 2025/09/14(日)17:20 ID:wo7DFTTo(2/2) AAS
マンジャロはダイエットで使うなら、一番リバウンドしやすいと言われている
866: 2025/09/14(日)17:50 ID:t7KHtrnd(1) AAS
何百万万の糖尿病の患者が問題なく使っている
別に恐れることではない
交通事故が怖いから外出しないようなものだ
867(1): 2025/09/15(月)02:23 ID:mnS9A1k+(1/5) AAS
メトホルミンの乳酸アシドーシスの方が怖くないか？
予後不良だよね
868: 2025/09/15(月)02:27 ID:mnS9A1k+(2/5) AAS
>>861
そんなに少なくて持つっていいね
朝はけっこうお腹すく
朝昼食べたら夕はお腹いっぱいで食べなくていい感じ
満腹感はだいぶ遅れてくるから食べてる時はけっこう食べれてしまう
869: 2025/09/15(月)02:27 ID:mnS9A1k+(3/5) AAS
HbA1cが正常値に戻ってもずっとマンジャロ打たせてもらえるもの？
ずっと打ってたい
870(1): 2025/09/15(月)10:06 ID:A1iDsYgw(1/2) AAS
4.8になったけど一生打つからくれって言って貰ってる
871(1): 2025/09/15(月)10:52 ID:jN2YgFZ6(1) AAS
>>867
メトホルミンによる乳酸アシドーシスは内服中にCTのヨード造影剤を使った場合に極稀にしか起こらないもの
単体で飲む分には起こらない
ただ交通事故で内蔵から血が出ていたりすると絶対にCT撮らないといけないし
自己申告したら撮影してくれないか念書にサインされるかだな
872: 2025/09/15(月)10:57 ID:mnS9A1k+(4/5) AAS
>>870
自分もそうしよう
873: 2025/09/15(月)10:59 ID:mnS9A1k+(5/5) AAS
>>871
そうなの？
糖新生に乳酸が使われるけどメトホルミンが糖新生を抑えるから乳酸がたまりやすいってネットで見てそれなら普通に起こりそうと思った
874(1): 2025/09/15(月)12:22 ID:6g6VSnlU(1) AAS
あークソッ
針刺したのになんか反応しなくて角度変えて押したらグジュウウって音がして
完了マーク出てから離したらタラーって液体が流れていった
大金がパァになったしこの一週間は理性の力で食欲と戦わねば…
注射したりしなかったりでGLP-1濃度がコロコロ変わると
抗生物質みたいに耐性がついて効きにくくなるとかない？
875: 2025/09/15(月)14:01 ID:9Tj4XfzB(1) AAS
>>874
お前みたいな馬鹿は何やっても無駄だよ
876: 2025/09/15(月)16:47 ID:kh+I9wIP(1) AAS
マンジャロも打てない不器用はさっさと胃を切れ
877: 2025/09/15(月)22:09 ID:BHm8Dh3b(1) AAS
>>814
自分も洗髪後の抜け毛、脱毛にめちゃくちゃ悩まされてミノキシジル2%の塗布液と
ビビスカルというたんぱく質飲んでる
抜け毛は止まったけど生えてはこないからやむなくスーパーミリオンヘアーで誤魔化してる
このまま生えてこなかったらヘアウィッグ買うしかないかなと思ってる
痩せたのはいいけど代償がでかすぎた
ハゲたままリバウンドなんかしたら目も当てられない
878: 2025/09/15(月)23:04 ID:P2IWAoAq(1) AAS
ハゲを取るかデブを取るか
879(1): 2025/09/15(月)23:20 ID:A1iDsYgw(2/2) AAS
痩せて剥げたやつは栄養失調だったのか？
880: 2025/09/16(火)16:21 ID:ASRiroMZ(1/2) AAS
髪にまでいく栄養を摂れていなかったのでは？
881: 2025/09/16(火)16:23 ID:bfuxE0O4(1/2) AAS
皮膚と爪と髪はタンパク質からできているし、タンパク質不足じゃない？
882: 2025/09/16(火)16:28 ID:ASRiroMZ(2/2) AAS
タンパク質とビタミンは食欲なくても摂らないと
883: 2025/09/16(火)16:30 ID:bfuxE0O4(2/2) AAS
炭水化物：低血糖発作が出たら摂ればいい
脂質：摂りたくなくても摂れてしまうから気にするな
タンパク質：足りないと筋肉が分解され、肌にも悪影響があるからこれは必ず摂れ
ビタミン：死にたいの？
884: 2025/09/16(火)17:37 ID:fx177xgX(1) AAS
結論・胃を切るしか無い
885: 2025/09/17(水)18:40 ID:HcOn3vlK(1) AAS
スゲーな、胃のバルーンが限界
886: 2025/09/17(水)23:43 ID:fBVhrNsx(1) AAS
>>879
脱毛は副作用としてあるっぽい
あまりにも脱毛報告が多い
ちなみに自分もシャンプートリートメントの時にごっそり抜けてびびってる
意識して必要摂取量は必ず取ってるからタンパク質不足でもない
激しい運動はしてないけどウォーキングして睡眠時間も普通に取ってる
GLP-1する前より明らかに脱毛が多すぎる感じ
男性ホルモンの少ない40代女でこれだから男性は大変だと思うけどな
887(2): 2025/09/18(木)15:27 ID:EL9RsF/T(1) AAS
マンジャロ10mgでも全く食欲減らないし食べる量も変わらない、よって体重も減らない
これマンジャロが効かない体質なのかね？
15mgに増やしてもダメだろうな
888: 2025/09/18(木)15:37 ID:Ze2a2L6Q(1) AAS
10にしてきかないのはやばいな2.5ですら実感できるくらいには抑えられるのに
889: 2025/09/18(木)15:59 ID:w3gL56pg(1/2) AAS
>>887
10ダブル試してみたらいいよ
それで効きを感じなかったら15でも意味ないから
890(1): 2025/09/18(木)20:57 ID:tSfcelSH(1) AAS
慣れてくると3日で効果が切れる
891: 2025/09/18(木)22:46 ID:w3gL56pg(2/2) AAS
>>890
なら週2て打てばいいよ
892: 2025/09/19(金)16:57 ID:jLqKhzje(1/2) AAS
昨日の朝フォー食べてその後はスープくらいしか飲んでないのにまだお腹いっぱいなんだけど
マンジャロ5mg使用中
いつもは翌日昼にはそれなりにお腹すくけど
フォーが特別消化されにくいとかあるのかな
893(1): 2025/09/19(金)16:59 ID:jLqKhzje(2/2) AAS
>>887
おへそ周り5cmは離して打ってる？
自費スレでも書いたけどおへそ周りは筋繊維多くて吸収悪いって
自分も知らなくておへそ近くで打った時全然効いてなかった気がする
使用方法のところにもっと大きく注意書き書けばいいのに
894(2): 2025/09/20(土)10:23 ID:wnD5Yccp(1/3) AAS
マンジャロ打って5.6日経つと普通にご飯たべられる、止めたらリバウンド必須
痩せることよりリバウンド対策が知りたい
895: 2025/09/20(土)10:50 ID:ANVfJKXx(1) AAS
食べない
896: 2025/09/20(土)14:04 ID:KGz0nGTw(1) AAS
やめたらリバウンドは絶対にするよ
筋トレと運動習慣身につけて少しでも太りにくい体にするしかない
897: 2025/09/20(土)15:48 ID:2tVz/q9W(1/2) AAS
>>894
ダイエットのために使用していた薬物を今度はリバウンドのために使えばいい
898: 2025/09/20(土)17:21 ID:rX/3JQxu(1) AAS
安直に薬物をしてはならない
899: 2025/09/20(土)17:28 ID:wk5CIXdM(1) AAS
薬漬けや
900: 2025/09/20(土)21:36 ID:wnD5Yccp(2/3) AAS
筋トレで基礎代謝あげるか、マンジャロ続けるしかないということか
クスリの量も上げないと食欲も回復するだろうし、クスリからは抜け出すことは無理なのか
901: 2025/09/20(土)22:51 ID:UPs8/oPJ(1) AAS
抗炎症作用があるから一生打ったらいいじゃん
902(2): 2025/09/20(土)23:10 ID:3YDVZZuI(1) AAS
>>894
痩せた時の体重と生活強度に合わせた食事すればいいだけだよ
基本腹8分目にしてればいい
食べすぎたら調整
今言ってる普通が中肉中背の人の普通なら維持できるでしょ
まさか大盛りが普通ってわけでなじょね？
903: 2025/09/20(土)23:33 ID:wnD5Yccp(3/3) AAS
>>902
間食と夜食で太ってたから
今はお菓子とか菓子パン興味ない
外食では1人前でご飯を残すよ
904(1): 2025/09/20(土)23:42 ID:2tVz/q9W(2/2) AAS
>>902
その腹八分目が薬物をやめると普通の人の腹十分目以上になるという事を理解してからレスしろよ
何もわかってないなコイツ
905(1): 2025/09/21(日)01:01 ID:7UK0HuTl(1/2) AAS
>>904
なにがしたいの？
腹十分目食べる事に人生の価値があると思うならそれでいいけど
習慣を変えるには試行錯誤が必要で言うほどスムーズにはいかないとは思うけど、答えはシンプルで必要ない食べ物にお金をかけて更に太らなくていいってことだと気づけば少しづつ変わって行けると思うよ
906: 2025/09/21(日)01:30 ID:G9P8BnTo(1) AAS
答え・胃を切る
907(1): 2025/09/21(日)05:08 ID:cgB/5kfO(1) AAS
マンジャロ打ってる間に食べなくても平気な感覚を身に着けれるといいよね
908: 2025/09/21(日)06:39 ID:GQuqTlHk(1/4) AAS
>>905
お前はちょっと理解力低すぎだな
誰がも腹十分目食べるなんて話してないけど？
そんなんだからなにがしたいの？なんて間抜けな事聞く事になる
根本的に何を言われているか正しく理解できないからな
909: 2025/09/21(日)06:42 ID:GQuqTlHk(2/4) AAS
>>907
それは無理だよ
例えるなら鎮痛剤で痛みが抑えられている間に痛みがない感覚を身につけると言っているようなもの
910(1): 2025/09/21(日)10:07 ID:7UK0HuTl(2/2) AAS
面倒くさいなー
じゃあマンジャロ一生飲むでよくない？
上の人が言うように胃を切るか
911: 2025/09/21(日)12:20 ID:SY/FhHE5(1) AAS
やめて2ヶ月くらいで1キロ前後増えてきた
たまにめちゃめちゃくるどうしようもない空腹感で口寂しくなる
また再開した
912(1): 2025/09/21(日)14:01 ID:GQuqTlHk(3/4) AAS
>>910
速攻諦めてて草
理解力低いからこの程度の話でも面倒くさく感じてしまうんだそw
913(1): 2025/09/21(日)14:52 ID:9YHF8DG7(1) AAS
>>912
日曜なのに一日中5chで他人を煽って過ごしてんのかい？
性格悪いから誰からも好かれないし遊びのお誘いも掛からないんだぞ
914: 2025/09/21(日)15:36 ID:GQuqTlHk(4/4) AAS
>>913
そんなレスしてくるっていうのは…
915: 2025/09/21(日)18:14 ID:/XS03sWq(1) AAS
イーライリリーの経口薬がそのうち出てくるからしばらくマンジャロ続ければいいよ
916: 2025/09/22(月)02:20 ID:BErTFz58(1) AAS
やめたらすぐ胃を切らないと金ドブ
917(2): 2025/09/22(月)12:18 ID:X4cphMK1(1) AAS
ひと月2.5mgで4キロ減
ひと月5mgで3キロ減
旅行行くから二週間抜いたら3kgリバウンドw
近々再開予定だけどたった2ヶ月でa1cが7.4から5.8になってびっくり
適正体重になるまで続けるわ
918(2): 2025/09/22(月)12:36 ID:sX+DOQ30(1) AAS
>>917
自分も来月旅行で2週間抜くわ
せっかくだから宿のご飯しっかり食べたい
2週間抜いたら普通に食べれた感じ？
919(1): 2025/09/22(月)14:04 ID:xeLfDQUg(1) AAS
>>918
月旅行楽しんできてね
920(1): 2025/09/22(月)18:27 ID:AvB+B3Jn(1) AAS
>>918
2.5mgの時から良く効いてるんだけど10日経過くらいから普通に食べられるようになって
二週間経ったらかなり食欲戻ったよ
マンジャロ始める前は1.5人前くらい普通に食べてたけど1人前でお腹膨れる感じ
a1c心配してたけどかなり歩いてたからか順調に減ってたわ
旅行楽しんできてね
921: 2025/09/22(月)19:10 ID:25pckeDB(1) AAS
旅行だなんだ理由つけて食べる人はやめたら必ずリバウンドします
一生打ちましょう
922(1): 2025/09/22(月)19:18 ID:+mUVFBTm(1) AAS
>>919
>>920
ありがとうー
久々にいろいろ食べたいw
923(1): 2025/09/22(月)21:18 ID:cerFEYBy(1) AAS
クスリで痩せて一時クスリ止めただけで即リバウンド
それでも数字は結果出てたのにクスリ止めた瞬間元通りどころかクスリで溜め込んでたストレスで以前より爆食い
マジでクスリの意味が一切無いな
924: 2025/09/22(月)21:29 ID:LEiVXdWZ(1) AAS
普通のダイエットと同じ
食生活と運動で痩せる
食欲をクスリで抑えてるだけ
マンジャロ自体で痩せている理由ではない
925(1): 2025/09/23(火)02:53 ID:EUBqO0Wp(1) AAS
食欲抑えるだけのために飲み
内臓になんらかの悪影響受けて
後々体調に異変を及ぼしても自己責任
926: 2025/09/23(火)03:07 ID:4IciQLZJ(1/4) AAS
>>922
今は色々な宇宙食があるみたいだから無事帰って来れたら感想聞かせてね
927: 2025/09/23(火)03:10 ID:4IciQLZJ(2/4) AAS
>>923
いうほど薬でストレス溜まるか？
もしかして薬使ってるのに食うものもストイックにあれこれ制限してるの？
アホじゃね？何のために薬に頼ってんだよw
928: 2025/09/23(火)03:13 ID:4IciQLZJ(3/4) AAS
>>925
10割負担の自由診療ならな
糖尿病の診断出てその治療として医者が保険診療の範囲で出したとしたら薬害やらなんやらの範疇で自己責任とはならないわな
まぁ例えそうなったとしてもそうなるまでにはかなりの時間がかかるだろうけど
929: 2025/09/23(火)04:21 ID:yz1TBz6U(1) AAS
つまらんから胃でも切ってろ
930(1): 2025/09/23(火)13:20 ID:Vzokk1EY(1/2) AAS
食べるとお腹痛くなる
筋肉痛みたいな感じ
みんなもそう？
931: 2025/09/23(火)13:35 ID:6/z1C/op(1) AAS
ならぬ
932(1): 2025/09/23(火)13:39 ID:yK7/3aug(1/3) AAS
>>930
わかる
外食はご飯少なめでも1人前キツイ
消化するまでお腹痛い
933: 2025/09/23(火)14:21 ID:rRHa7eAg(1) AAS
>>893
もちろん離して打ってるよ
934: 2025/09/23(火)14:39 ID:Vzokk1EY(2/2) AAS
>>932
良かった
同じような人いて
やっぱ痛くならないように少なめに食べるしかないか
935: 2025/09/23(火)15:23 ID:WJ1jT+Hu(1) AAS
マンジャロ打って腹痛くなるほど食ってりゃ世話ないな
936: 2025/09/23(火)20:12 ID:yK7/3aug(2/3) AAS
食べないと代謝が減って後でリバウンドする
937: 2025/09/23(火)20:20 ID:zA3tjVFS(1) AAS
タンパク質と筋トレが足りないと筋肉が減って代謝が落ちるんじゃないの？
あとは20kgくらいの脂肪という荷物を四六時中抱えて生きていたら足の筋肉の負担も大きいしそれも代謝に繋がるかと
スクワット、腕立て、腹筋背筋だ
938: 2025/09/23(火)20:51 ID:yK7/3aug(3/3) AAS
体重減らさないと膝にきて歩けなくなる
脂肪は減らしたほうがよい
939: 2025/09/23(火)20:54 ID:4IciQLZJ(4/4) AAS
GLP-1でダイエットしてやめるとリバウンドしやすいのは、食う量が戻るのに加えダイエット中に何もしないと個人差あるけど体重減少量の半分近くが筋肉の減少によるものだから基礎代謝の減り方が半端ない事によるのが大きい
だからある程度減ったら薬やめてリバウンドしないように頑張るつもりなら減量中からしっかり筋トレしないとダメ
940: 2025/09/24(水)00:06 ID:qoDvOW/q(1) AAS
食べなければ基礎代謝コントロールして700kcal以上落ちるからその分を筋肉で燃やすなら50キロ増量しなければならない
941(1): 2025/09/24(水)15:09 ID:+47S4kzF(1/2) AAS
食べると胃もたれ、食べないと栄養不足でフラフラに
どうすればいいの？
942: 2025/09/24(水)15:10 ID:687rlQ73(1) AAS
変な薬に頼るやつ
943: 2025/09/24(水)15:29 ID:UPp5DptK(1) AAS
>>941
やめれば？
944: 2025/09/24(水)15:33 ID:n5/8Mysi(1) AAS
マルチビタミンミネラルとプロテインを飲んでいれば最低限の栄養は手に入るだろ
945: 2025/09/24(水)15:48 ID:+47S4kzF(2/2) AAS
耐性つくと胃もたれしなくなるのかな
始めて2ヶ月目で6kg痩せた
946: 2025/09/25(木)15:53 ID:Ds6oBF+w(1/2) AAS
腹と顔の肉ってどっちが先に減るの？
947: 2025/09/25(木)17:36 ID:+0aQuhbI(1) AAS
全身均等に減っていく
948: 2025/09/25(木)18:22 ID:OurHo5Ty(1) AAS
腹の脂肪は減りにくい
痩せても腹だけ出ているのもよくあること
顔は痩せやすい
949: 2025/09/25(木)18:22 ID:Ds6oBF+w(2/2) AAS
なるほど
手足細いから顔と腹だけ減ってほしいな～
950(1): 2025/09/26(金)18:18 ID:4gvA5Qzq(1/2) AAS
お腹の浮き輪が取れますように🙏
951: 2025/09/26(金)20:46 ID:KKDAKxaP(1) AAS
>>950の命を守る大切な浮き輪🛟がいつまでも消失することなく、水難などから950が守られますように🙏
952(1): 2025/09/26(金)22:57 ID:OZZfK/W0(1) AAS
マンジャロで皮下脂肪は落ちません
スルリムをしましょう
953: 2025/09/26(金)23:50 ID:4gvA5Qzq(2/2) AAS
>>952
Junoの方ですか
クソ高い注射打つお金はありません
954: 2025/09/27(土)12:28 ID:RyU4VNLu(1) AAS
マンジャロやってたけどスルリムおすすめ
955: 2025/09/27(土)13:19 ID:o6VNU4xj(1) AAS
するりむって何やねんと
するりむ→カイベラ→デオキシコール→ウルソ
ウルソでは痩せないとの知見を得られた
マンジャロでええかな
956(1): 2025/09/27(土)14:22 ID:YIEPeYhr(1) AAS
食べられないから夕ご飯とかほとんど食べなくて月2～3kgで今7kgくらい減ったけどこんなに食べないようにしなきゃ痩せないんだなってある意味驚いた
そりゃ間食減らしたりお米減らしたくらいじゃなかなか痩せないわ
957(1): 2025/09/27(土)22:24 ID:yCvLgfHk(1) AAS
>>956
大変よくわかる
こりゃリバウンドするわと思った
でも思い出すと細い子は普通にこういう食生活してるから自分が異常だったんだなとわかった
958: 2025/09/28(日)02:18 ID:yqmADp4p(1) AAS
>>957
共感嬉しい
こんなに食べずにいるなんて絶対無理だよー
一生マンジャロ打たないと
959(2): 2025/09/28(日)08:17 ID:zacYm4gj(1) AAS
ダイエット中はマンジャロだけど
維持はマンジャロなしでできる（1.2キロは増えたとしても）
960: 2025/09/28(日)08:55 ID:n4IV5gCU(1/2) AAS
>>959
で、その1、2キロが2、3キロ、5キロ10キロと増えていくんだろ？
そんなんだからクソデブなんだよ
1、2キロ増えたら維持してるなんて言わねーよアホ
961: 2025/09/28(日)16:34 ID:Jglz7w9K(1) AAS
>>959
自分が納得できればオッケーなんよ
１～2キロ増えるならそれ見込んで目標立てればいいだけだしなー
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