[過去ﾛｸﾞ] ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 8 (1002ﾚｽ)
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953: 2024/06/24(月)18:35 ID:Lix7F8Ho(1) AAS
美味しそう
954(1): 2024/06/24(月)19:28 ID:52D1j6kw(2/2) AAS
デブ程運動するべきなんだけど、デブると運動は大変だし、膝壊すと益々運動できなくなるからチョコザップじゃ無理だけど、まずは負担の少ないプールである程度体重落としてからの方が良い。
チョコでやるならミルよりバイク。バイクなら体重による負担が本人の体にかかったりはしない。
955: 2024/06/24(月)19:40 ID:Sj28uGc4(1) AAS
カラオケとかピラティスのせいでマシンが減った弊害が出てる
いきなり３つも減ったんで、スマホポチポチ休憩バカによるダメージがデカくなった
さっさとどけ
オイ、お前の事だよデブ！
956: 2024/06/24(月)19:56 ID:ZL+/Rrfc(1) AAS
クールタイムじゃねえの
957: 2024/06/24(月)23:00 ID:7VqOAadI(1) AAS
こんなとこでカラオケやっても、なんも楽しくなかったぞ
958: 2024/06/25(火)08:34 ID:+2rNA9mP(1) AAS
余計な施設いらんからマシン充実させろ
959(1): 2024/06/25(火)09:07 ID:vkmkU+4J(1) AAS
>>954
誰にかかるんだよ
960: 2024/06/25(火)09:40 ID:dcqcX/tB(1) AAS
俺は知ってるんだぜ系のレスってまったく参考にならんよね
長いからまず読む気にならん
961: 2024/06/25(火)10:55 ID:JaYLvHym(1) AAS
>>959
体の負担を他人に押し付ける能力だろ
962: 2024/06/25(火)11:37 ID:EOwvhh7D(1) AAS
ジム要素より、人が集まることに重点を置いてるみたいだな
ガチで鍛えたい人は本家ライザップへどうぞってことだろう
963(3): 2024/06/25(火)12:18 ID:c93/66s1(1) AAS
ガリガリの俺が行っても笑われない？
964: 2024/06/25(火)12:19 ID:c6aZ86H5(1/3) AAS
>>963
ジャイアントコーンでも食ってた方がいいよ
965(1): 2024/06/25(火)13:30 ID:qpb2IX9R(1/3) AAS
>>963
筋肉つけたいならもう少しまともなジムいってトレーナーに食事指導してもらった方が時間が無駄にならないよ
966(1): 2024/06/25(火)13:35 ID:qEceP3VH(1/2) AAS
>>965
ムキムキマッチョになる気はないんで
967: 2024/06/25(火)13:38 ID:rO30UBfZ(1) AAS
むしろ、カリガリになるために行くんじゃねーの？
968(1): 2024/06/25(火)13:40 ID:qpb2IX9R(2/3) AAS
>>966
ムキムキなんてすぐなんないよ
そんな感じだから誰かに頼った方がいいよっていってんだけど好きにしたらいい
誰も君に興味ないから
969(1): 2024/06/25(火)14:22 ID:qEceP3VH(2/2) AAS
>>968
そもそも質問とズレてるし、筋肉つけたいなんて話はしてないし、アドバイスも求めてないんだよね
興味ないならレスしなきゃいいだけだし
というか典型的なジムにいるウザい奴なんだろうなお前みたいなの
ジムスレ行きなよ
970(1): 2024/06/25(火)15:23 ID:OUySZJk1(1) AAS
チョコザップを検討してる人にトレーナーの指導を勧めるやつはアドバイスをする能力がない
相手が求めてるものを理解できる能力がない
971(1): 2024/06/25(火)15:47 ID:erZHcnCW(1/3) AAS
とにかくおデブを解消したい
972: 2024/06/25(火)15:48 ID:R36879iG(1) AAS
>>970
うわーめっちゃわかる
いつもほか行け書き込み見るとなんかモヤモヤしてた理由がわかったわ
ラーメン食べたいって言ってる人にラーメンは体に悪いからうどんにしろと言ってるような感じ
973(1): 2024/06/25(火)15:53 ID:c6aZ86H5(2/3) AAS
ネットマッチョってどのスレにも必ずいるよね
974: 2024/06/25(火)16:37 ID:RGr5KBGM(1) AAS
>>971
まずはカロリー制限からだな
ホルモン異常以外で太ってるやつはほぼ摂取し過ぎ
975(1): 2024/06/25(火)16:57 ID:PMXXb2LZ(1) AAS
求めるレベルとそれに支払えるコストは人によって違うからな。
お金持ちでマジマッチョ目指してる人は高級フィットネスクラブ行けばヨロシ。
貧民はチョコで良い。俺はその中でも最下層のフレンドリー会員だ。
976(1): 2024/06/25(火)17:43 ID:rTdc6QLP(1) AAS
ガチなジムだと浮いちゃいそうで敷居が高いから
一番ライト層向けのジムを求めてるんだろうな
ということくらい読み取れないと駄目よ
977: 2024/06/25(火)18:13 ID:JP036zAn(1) AAS
人と会話するのも嫌なのにジム言ってトレーナーと話せるかよ
978: 2024/06/25(火)18:54 ID:erZHcnCW(2/3) AAS
>>975
もちろん友達紹介コードの割引使ってるよな？
979: 2024/06/25(火)19:12 ID:qpb2IX9R(3/3) AAS
>>969
笑われない？とか仕様もないこと聞いてるのにアドバイス求めてないとかなんで書き込みしたの？よくわかりませんけど
何したいかわからんけど周りの人はお前に興味ないから好きにしたらいいと言っただけ
980: 2024/06/25(火)19:27 ID:erZHcnCW(3/3) AAS
すぐに揉めないの
981: 2024/06/25(火)19:29 ID:2PWkG46y(1) AAS
フレが最下層だなんてとんでもない
真の貧民こと俺、ライザップ株を買ってチョコ1年無料です
手出し10数万だけど、株は判定日過ぎたら売ればよいので実質コストゼロ
投資に自身ニキなら利益すら出せるかも？
982: 2024/06/25(火)19:53 ID:c6aZ86H5(3/3) AAS
すぐピキるスレ
983: 2024/06/25(火)20:11 ID:4wyo5+pu(1) AAS
ピピ、ピキりません
（#^ω^）ﾋﾟｷﾋﾟｷ
984: 2024/06/25(火)21:24 ID:uM7VgGCD(1/2) AAS
>>889
ジャイアンかよ
985: 2024/06/25(火)21:28 ID:uM7VgGCD(2/2) AAS
>>869
何だこれ
漏れてるとかってレベルじゃねーw
986: 2024/06/25(火)21:35 ID:RKeGvYbY(1) AAS
>>973
デブだとマットネチョネチョのままにするからなぁ
987(1): 2024/06/25(火)22:14 ID:Izo1hxfd(1) AAS
>>963
無乳だけど頑張ってチェストプレスで胸筋鍛えてる(´･ω･`)
988: 2024/06/25(火)22:38 ID:mCi4/2Jc(1) AAS
>>869
これ、トレーニングしてる人のチカラ抜けるなぁ…
989: 2024/06/26(水)06:03 ID:arzN7rio(1) AAS
>>976
敷居じゃなくて座敷高いじゃないの？
990(1): 2024/06/26(水)08:07 ID:EX6AOmds(1) AAS
>>987
俺が揉んでやるよ！
991: 2024/06/26(水)10:12 ID:LjNh8V4g(1) AAS
>>990
俺もお前のを揉むよ
992: 2024/06/26(水)10:17 ID:Vb0OkKRx(1/2) AAS
揉みつ揉まれつ
993: 2024/06/26(水)10:20 ID:MlfSbTel(1) AAS
モミモミトレインやめろ
994: 2024/06/26(水)11:43 ID:iOSviLNz(1) AAS
輪になって永久機関の出来上がり！
995(1): 2024/06/26(水)12:12 ID:vZSBKT4S(1) AAS
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 9
2chｽﾚ:shapeup
立てたよ
996: 2024/06/26(水)13:16 ID:GgPso3Ar(1) AAS
>>995
乙ザップ！
997: 2024/06/26(水)13:55 ID:Vb0OkKRx(2/2) AAS
うめるもみ
998: 2024/06/27(木)02:24 ID:afvW9Fp3(1) AAS
1000なら今夏こそ痩せる
999: 2024/06/27(木)09:04 ID:ULMt50T1(1) AAS
デブのおばさん2人組よく見かけるけど、運動よりまず食事に気を使えよって思う
1000: 2024/06/27(木)09:10 ID:D3vXCOhs(1) AAS
運動は免罪符なんでしょ
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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