筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

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825(1): 2024/01/23(火)12:51 ID:XU+b49iZ(2/2) AAS
>>824
余裕とまではいかないんだけど10回くらいで肩甲骨寄せるのが厳しくなって少し休んだらまた10回はすぐ出来る感じ
手幅はそんな感じでいいのかあんがと

827: 2024/01/23(火)13:02 ID:s2gmxKgf(4/8) AAS
>>825
いい動画があった。1分
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