筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

477(2): 2024/01/07(日)17:03 ID:i0Uh00s0(1) AAS
プッシュアップバーってどの段階で買うのがいいの？
自重腕立て1セット8回できたら強度あげるという意味でもう買えばいいのかな

483: 2024/01/07(日)18:00 ID:F7YKT+0W(1) AAS
>>477
最初から買っていいよ
プッシュアップバーは強度上げるだけが目的じゃ無いから

506: 2024/01/07(日)20:58 ID:5i2J5/WJ(2/2) AAS
>>477
手のひらで腕立てやるのに比べて
格段に手首痛めにくくなるから
初心者にこそおぬぬめ