[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
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395(1): 2024/01/03(水)15:59 ID:Hl9qxnro(3/3) AAS
>>387
おまえさんのは単純なバルクアップの結果体重も筋量も増えて結果的に体脂肪率落ちたって話な
繰り返すがそれは単なるトレーニングだけでも起こりうる話で、体脂肪率落ちるとも限らんしスレの本題とずれてる
これが理解できないのは理解力ヤバいから他人に噛みついてる場合じゃない
ダイエットじゃなく体重増えても体脂肪率だけ落としたい人もいるから正直そこは良いんだけど、人に噛みついてるくせにズレてたから気になってつっかかったスマン
396: 2024/01/03(水)16:12 ID:ATZEDANr(9/13) AAS
>>395
結果的な体脂肪率とかじゃなくて脂肪が落ちたんだよ
腹回りが10cm縮んだと言ってるだろ
そういうのはダイエットと言わんのか？
誰にでも当てはまるかは知らんが、トレーニングはじめてPFCの管理をすれば筋肉つきながら脂肪が落ちるというのは、再現性があると思って言ってる
だいたいおれがいつ噛みついたんだ？
どっちかと言うと噛みつかれてるんだが
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