[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
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387(1): 2024/01/03(水)14:27 ID:ATZEDANr(7/13) AAS
>>385
そうなの？
筋肥大させながら脂肪を落とせばいい(＝ダイエット)のだと思うけど
395(1): 2024/01/03(水)15:59 ID:Hl9qxnro(3/3) AAS
>>387
おまえさんのは単純なバルクアップの結果体重も筋量も増えて結果的に体脂肪率落ちたって話な
繰り返すがそれは単なるトレーニングだけでも起こりうる話で、体脂肪率落ちるとも限らんしスレの本題とずれてる
これが理解できないのは理解力ヤバいから他人に噛みついてる場合じゃない
ダイエットじゃなく体重増えても体脂肪率だけ落としたい人もいるから正直そこは良いんだけど、人に噛みついてるくせにズレてたから気になってつっかかったスマン
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