筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

376(2): 2024/01/03(水)13:52 ID:GRo8mrba(2/2) AAS
筋トレすると代謝が上がる理論振り回す奴いくらでもいるけど例えば週2でジム行って筋トレして一年で基礎代謝が何キロカロリー増加すんだ？

379(1): 2024/01/03(水)13:57 ID:ATZEDANr(5/13) AAS
>>376
筋トレだけではないけど、おれは1年で300は増えたと思う

380: 2024/01/03(水)14:03 ID:AYtTEdoA(1/2) AAS
>>376
そんなもん増えた筋肉量と体重が分からないと答えようが無いだろ