[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
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278(1): 2024/01/02(火)12:05 ID:httFQ+8P(1/8) AAS
>>276
自重って最高じゃん
場所も道具も何も必要ないしどうしても欲しければプッシュアップバーみたいな安いもので済むしな
279: 2024/01/02(火)12:06 ID:httFQ+8P(2/8) AAS
>>277
ならないよ
あってもなくても同じだからやるならありスレと無しスレに分裂させて片方を隔離スレ運用するくらい
282(1): 2024/01/02(火)12:16 ID:httFQ+8P(3/8) AAS
>>280
そりゃ筋肥大が目的の人はウェイトでも何でも使えばいいんじゃない？
俺はダイエットに伴う筋肉減少にわずかだけでも抵抗する為にやってるだけだからジムやウェイトは必要ないって感じだ
288(1): 2024/01/02(火)12:33 ID:httFQ+8P(4/8) AAS
>>285
俺はローコストローリターンでいいからそうしてるだけでハイコストハイリターンがいい人はそうすればいいじゃんなぜ俺にそれを強要する？
>>286
時間は有限で俺はジム行って筋トレする時間に有酸素やりたいよ
289: 2024/01/02(火)12:34 ID:httFQ+8P(5/8) AAS
>>287
わずかでもだから結果マイナスでもいいんだよ
292(1): 2024/01/02(火)12:40 ID:httFQ+8P(6/8) AAS
>>291
コストかかるから嫌だって書いてるじゃないか
333(1): 2024/01/02(火)17:42 ID:httFQ+8P(7/8) AAS
>>325
他の人に噛み付くのやめてよ
金かけずに自身の目的を達成できるなら金かける意味ないから無駄金は出さないよ
336: 2024/01/02(火)17:58 ID:httFQ+8P(8/8) AAS
>>335
俺はそんなこと一言も言ってないぞ？
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