筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

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100(3): 2023/12/26(火)14:39:05.97 ID:8yPISkzk(1/5) AAS
>>95
俺はPFC無視でダイエットしてるけど順調に減ってるよ
PFCなんてのはダイエットじゃなくボディーメイクしたい奴が気にすればいいと思う

170: 2023/12/29(金)19:52:27.97 ID:SNvUkk44(1) AAS
ぶっちゃけディップスバーあればなかなかのマッチョになれるっしょ
ディップスだけじゃなくて斜め懸垂も出来るし、倒せばプッシュアップバーにもなるし

244(1): 2024/01/01(月)20:00:29.97 ID:g+5Z8Sgg(1/3) AAS
>>243
お前が女にモテたいから筋トレしてるのは勝手にすればいいけど全員が女にモテたいから筋トレしてるわけじゃないんだよ

275: 2024/01/02(火)11:39:19.97 ID:/+tianjE(1) AAS
ウエイトジジイうざいよ

357(1): 2024/01/02(火)21:56:20.97 ID:TvxgJFTH(1/2) AAS
>>355
典型的な発達障害のタイプだよね

424(1): 2024/01/06(土)00:08:26.97 ID:9DCzctHj(1) AAS
>>420
ダイソーでプッシュアップバーと
腹筋ローラー買ってやり込むのが良いよな
計660円で質の高いトレができる

722: 2024/01/18(木)09:15:24.97 ID:D7ncPW2V(1) AAS
ジム通い始めたが筋肉痛で左腕が曲げらんねぇｗ
我ながら笑っちまう鈍りっぷり

856(1): 2024/01/24(水)12:48:34.97 ID:8psSiaGX(2/5) AAS
>>854
はやｗ
おれはもうちょっとで2年ｗ

927: 2024/01/25(木)12:41:47.97 ID:6dF41BX0(1) AAS
>>923
脂質も必要だからマヨネーズチューブ飲みしようぜ

932: 2024/01/25(木)13:05:41.97 ID:lB9hJH3k(1) AAS
中身同じ人だよね