筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

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85: 2023/12/25(月)22:00:22.79 ID:OMgeqVlq(1) AAS
燃料だから、むしろトレーニング前に食えよ

111: 2023/12/26(火)15:59:30.79 ID:fBKnmP23(3/5) AAS
>>109
もちろん好きにしていいよ
進化論を信じるのも聖書を信じるのも個人の自由だからね

183: 2023/12/30(土)13:22:50.79 ID:NUjqMvcl(2/2) AAS
>>178
>>179
ありがとう　鼻詰まり舐めてたわ　呼吸を意識したスロートレーニングで地道に重量上げていくことにする

336: 2024/01/02(火)17:58:07.79 ID:httFQ+8P(8/8) AAS
>>335
俺はそんなこと一言も言ってないぞ？

486: 2024/01/07(日)18:23:59.79 ID:j+/aZE3I(4/18) AAS
いつの間にか体重が落ちてたって感じ！体重計にのることやめてストレス解消のためにバーベルダンベルやっただけで、食事制限とか一切考えなかったわ

579(1): 2024/01/12(金)20:08:10.79 ID:fY7s9ncK(1/2) AAS
30%と15%以下が戦ったら30%が勝つ
よって30%が最強

953: 2024/01/25(木)14:31:00.79 ID:2eFAj6du(1/2) AAS
動画のダイエット方法を真に受けると痛い目合うよな　
嘘多い　というか素人に無料で正しい知恵教えてたら愚かでもある