[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目 (1002ﾚｽ)
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81: 2023/12/25(月)11:10:02.37 ID:Q8A4pM4f(1) AAS
ジムのフリーウエイトエリアに恐る恐る行ってみたけどマッチョ達がうめき声を上げながら黙々とトレーニングしてる場だったわ
マシンエリアがチンパンジーみたいに騒いでる外国人やあんちゃんばっかりだから拍子抜けした

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391(1): 2024/01/03(水)15:06:37.37 ID:n7Sll2cy(2/2) AAS
>>389
>>379はしっかり書いてるのに噛みついたお前が悪い

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542(3): 2024/01/09(火)11:04:25.37 ID:5Uk0ptnK(1/3) AAS
筋トレしたところで基礎代謝なんて大して増えないよ

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629: 2024/01/14(日)16:17:43.37 ID:CajPmkIE(1) AAS
>>624
違うとか嫌だとか言うだけなら幼児でもできる
何がどう違うのか説明してください

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727: 2024/01/18(木)21:41:55.37 ID:qMCfOKcw(1) AAS
今日は胸と肩やったよ

せっかくなので明日もやっちゃおうかな

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836(1): 2024/01/23(火)18:35:07.37 ID:bDWSQ//T(1) AAS
>>835
斜め懸垂が～
斜め懸垂が～
単に連呼うざいってだけなんすけど

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855: 2024/01/24(水)12:35:29.37 ID:ZIKdrOno(1) AAS
ウエイト板は暇な年寄り達を釣って遊ぶのが一番楽しい気がしてきたわ
有益な情報なんてほとんど見かけない

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924: 2024/01/25(木)12:39:00.37 ID:5MdNo3ri(1) AAS
>>923
タンパク質をたくさん摂ればいいじゃない

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