[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
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12: 2023/12/20(水)02:04:59.29 ID:5GNqisDZ(1) AAS
うちで使ってるのはさすがにそんな無茶苦茶なことにはなってないが、肌の乾燥具合とか時間で数値ぶれはする
とはいえ体脂肪落ちれば体脂肪率減って出るし、長期で見れば確認できるから意味は十分ある
一回限りで使って厳密な数値を求めてるのならそれは使い方が悪い
25: 2023/12/20(水)23:00:15.29 ID:Rp8ehG3p(2/3) AAS
>>24
インフルエンザかかったわ。きつかった
でも今回は初めてインフルエンザの薬使ってみたわ。吸引薬。めちゃくそ効いたわ
58(1): 2023/12/23(土)08:11:14.29 ID:RQTZiNIG(1) AAS
女の場合化け物は50%から
男の場合は40%から
90: 2023/12/26(火)10:57:37.29 ID:mvFLv7Ow(1/3) AAS
ケーキ1つなんてたかが知れてる
せいぜい200kcal強
他で調整できるでしょ
150: 2023/12/28(木)21:26:51.29 ID:wLCnnhgM(1) AAS
個体差あるんだからやるしかないってだけなのにな
誰が言い出したダイエットなんのか意味不明
223: 2024/01/01(月)09:40:05.29 ID:7kRFg2Y6(1) AAS
運動出来ない癖にトレーニングすらも出来ないやつほどコンプ拗らせて使えない筋肉とかよく言っとる
運動してるやつほどその種目にあったトレーニングがある事を知ってるから使えない筋肉とかいう意味不明な事は言わん
339: 2024/01/02(火)18:20:51.29 ID:9To6hSya(3/3) AAS
勝手に理想のメニューやってろとしか言いようがない 人それぞれとしか言いようがないことで争うなよ
782: 2024/01/22(月)11:56:14.29 ID:pq6fwmBs(1) AAS
とんでもなくは合ってるから指摘するなら体たらくだけな恥ずかしい
802: 2024/01/22(月)19:58:58.29 ID:y4EOue+/(3/3) AAS
俺BMI19しかないわ
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