[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目 (1002ﾚｽ)
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316: 2024/01/02(火)14:46:25.14 ID:lOc8Y2j/(2/7) AAS
一方、三角筋を鍛えるとカネキンになる
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com

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490: 2024/01/07(日)18:38:52.14 ID:j+/aZE3I(8/18) AAS
あらゆるダイエットを失敗しまくって！いきついた！そして健康的に痩せて筋肉がついた俺が言うのだから間違いない！体重計捨てて重量ある筋トレを3ヶ月しよう！さすればその先に

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533: 2024/01/09(火)10:21:58.14 ID:Epqz5Jfu(2/4) AAS
>>532
抽象的というのは概念、
具体的というのは行動です
違いがありますね
わかりませんか？

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693: 2024/01/16(火)14:37:08.14 ID:wQ2iiY51(1) AAS
ごめんない
さすがに雪降ってるとジムに行く気がしませんわ

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896(1): 2024/01/24(水)22:58:25.14 ID:iMZN2YGY(1) AAS
馬鹿だろこいつ
夏の方が痩せやすいっていうのは感覚の話
暑いと食欲減退しやすいから冬と比べりゃ食べる量減るだけだ
上で言われてるけど寒いところにいると勝手に体温維持でエネルギー消費される分、自制すれば冬の方が痩せやすい

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897: 2024/01/24(水)23:00:43.14 ID:U8SAj0Uv(5/10) AAS
>>896
エアコンつけろよ貧乏人ｗ

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975: 2024/01/26(金)09:49:14.14 ID:INaPoaQW(1) AAS
昨日サボってしまったので今日は朝イチでやっておいた
夜も有酸素＋ストレッチやるつもり

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