筋トレしながらダイエットしている人集まれ　2人目

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　2人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

654(1): 2023/12/02(土)13:06 ID:FEgwyUiv(1) AAS
勘違いしてる奴いるけど、自重でトレって正しくやろうとすると結構難しいし効率もウエイト使ったトレより悪い
ダイエッターも金と時間あるならジム行ってパーソナル受けるのが目標達成に1番早い

655: 2023/12/02(土)13:19 ID:0FgjHKSw(1) AAS
>>654
俺は減少スピードなんかいらんからパーソナルとか完全不要だわ
スピード求める奴は失敗するテンプレって感じ