[過去ﾛｸﾞ] ケトジェニックダイエット 11 (998ﾚｽ)
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1: 2022/11/04(金)05:50 ID:ktAMbTtq(1/2) AAS
なかったので立てた
※前スレ
ケトジェニックダイエット 10
2chｽﾚ:shapeup
899: 2023/01/08(日)21:08 ID:uQqi0JiG(25/37) AAS
>>897
> >>895
> おまえはその程度の頭しかないんだろ
> だからおまえには無理なの
書けないだけじゃん、脂質代謝と中性脂肪なんか無関係
900: 2023/01/08(日)21:09 ID:uQqi0JiG(26/37) AAS
>>897
> >>895
> おまえはその程度の頭しかないんだろ
> だからおまえには無理なの
脂質と中性脂肪の分子構造式どうぞ
901(1): 2023/01/08(日)21:09 ID:H/L1i1TS(14/18) AAS
はいはい、立派立派
902: 2023/01/08(日)21:10 ID:H/L1i1TS(15/18) AAS
あー、うんこに付き合ってたらうんこしたくなった
903: 2023/01/08(日)21:10 ID:uQqi0JiG(27/37) AAS
>>886
> >>781
>
> > >>780
> > >中性脂肪になるメカニズム
> >
> > 俺低学歴だからわからない
> > 教えて
>
> こいつだろ、脂質代謝基地外
省1
904: 2023/01/08(日)21:11 ID:uQqi0JiG(28/37) AAS
>>901
> はいはい、立派立派
脂質と中性脂肪の分子構造式書けないだけじゃん
同じもんだと思ったか？？
特大の馬鹿だろ
905: 2023/01/08(日)21:12 ID:uQqi0JiG(29/37) AAS
>>889
> >>887
>
> 代謝の言葉の意味も理解できないやつには何説明しても無駄
>
> 外部ﾘﾝｸ:www.nutri.co.jp
> これ読んで理解できなければそれ以上話すことはないと
脂質代謝は中性脂肪とは無関係
早くまだかよ
906(2): 2023/01/08(日)21:13 ID:uQqi0JiG(30/37) AAS
>>897
> >>895
> おまえはその程度の頭しかないんだろ
> だからおまえには無理なの
ムリなのはおまえだよ
脂質と中性脂肪の分子構造式すら書けないくせに
同じもんだと思ったか？？
特大の馬鹿だろ
907(1): 2023/01/08(日)21:15 ID:H/L1i1TS(16/18) AAS
>>906
あーーーー、でかいうんこ出た
おまえも早く下水に流れて行けよ
908(4): 2023/01/08(日)21:15 ID:uQqi0JiG(31/37) AAS
>>907
> >>906
> あーーーー、でかいうんこ出た
> おまえも早く下水に流れて行けよ
脂質と中性脂肪の分子構造式書け
まだか？？
同じもんだと思ったか？？
特大の馬鹿だろ
909(2): 2023/01/08(日)21:19 ID:tqgthpcr(7/10) AAS
>>908
俺関係ないからあんまり関わりたくないけどこれのことじゃないの？
＞生体内の代謝として，食後やエネルギー余剰の際，脂質はアセチルCoAから脂肪酸に変換され，さらにトリグリセリドが合成されて貯蓄される
910: 2023/01/08(日)21:20 ID:H/L1i1TS(17/18) AAS
AA省
911(6): 2023/01/08(日)21:21 ID:uQqi0JiG(32/37) AAS
>>909
> >>908
> 俺関係ないからあんまり関わりたくないけどこれのことじゃないの？
>
> ＞生体内の代謝として，食後やエネルギー余剰の際，脂質はアセチルCoAから脂肪酸に変換され，さらにトリグリセリドが合成されて貯蓄される
中性脂肪は脂肪酸だけではないのですが
912: 2023/01/08(日)21:22 ID:uQqi0JiG(33/37) AAS
だから、分子構造式書けばいいだけじゃん
913(1): 2023/01/08(日)21:24 ID:uQqi0JiG(34/37) AAS
このスレ、中性脂肪なんてどうやって出来てるのかとか、知らんやつばっかというのはガチだわ
脂肪酸がそのまま中性脂肪になるなら否定するわけないだろ
914(3): 2023/01/08(日)21:27 ID:tqgthpcr(8/10) AAS
>>911
新たな条件出してどうしたの？
脂肪酸は中性脂肪の一部ですが？
915: 2023/01/08(日)21:28 ID:tqgthpcr(9/10) AAS
>>913
あなたが完全にガイジにしか見えないからみんなあだ名が何にこだわってるかんがらないだけだと思うよ
916: 2023/01/08(日)21:29 ID:LLN+/z8l(19/19) AAS
>>914
> >>911
> 新たな条件出してどうしたの？
>
> 脂肪酸は中性脂肪の一部ですが？
脂質と中性脂肪の分子構造式まだか？？
917: 2023/01/08(日)21:32 ID:H/L1i1TS(18/18) AAS
>>914
まともな議論できないので関わらないほうがいいですよw
いじってなんぼのおもちゃです
発達障害特有の「中性脂肪」って言葉が気に入って拘ってるだけですよw
918: 2023/01/08(日)21:35 ID:uQqi0JiG(35/37) AAS
このスレは脂質と中性脂肪の分子構造式すら書けない特大の馬鹿だらけ
919: 2023/01/08(日)21:36 ID:uQqi0JiG(36/37) AAS
>>914
> >>911
> 新たな条件出してどうしたの？
>
> 脂肪酸は中性脂肪の一部ですが？
新たな条件とかどういう意味なのかと
脂質と中性脂肪の分子構造式まだか
それ書けば終わるよ
特大の馬鹿、知ったかだから書けないよな
920(1): 2023/01/08(日)21:38 ID:uQqi0JiG(37/37) AAS
>>789
> >>788
> はい、誹謗中傷です。
> だから中性脂肪になるメカニズムを教えてください
コイツだろな
921: 2023/01/08(日)21:45 ID:tqgthpcr(10/10) AAS
なんでガイジ二刀流してるの？笑
ID:LLN+/z8l
ID:uQqi0JiG
922(2): 2023/01/08(日)22:08 ID:h94fWHtx(7/8) AAS
中性脂肪は脂質のうちに含まれます。別もんじゃねえです
あとね、>>911に引用されている「脂肪酸に変換され、さらにトリグリセリドが合成される」のトリグリセリドですけど、この話の流れで中性脂肪と言ったら大部分はこれです
923: 2023/01/08(日)22:09 ID:h94fWHtx(8/8) AAS
しまったつい。ごめんなさい、引っ込みます
924: 2023/01/08(日)22:11 ID:Mb+6Sq+v(9/16) AAS
電話からﾜｯﾁｮｲになったとか、だから？
803 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2023/01/08(日) 14:28:45.38 ID:H/L1i1TS
いつものキチガイが暴れ始めたら脂質代謝の質問をすれば答えられずに消えるんだな
んじゃこれおまえじゃん
低学歴で誹謗中傷してるだけとか話しが違うが
925: 2023/01/08(日)22:12 ID:Mb+6Sq+v(10/16) AAS
>>922
> 中性脂肪は脂質のうちに含まれます。別もんじゃねえです
> あとね、>>911に引用されている「脂肪酸に変換され、さらにトリグリセリドが合成される」のトリグリセリドですけど、この話の流れで中性脂肪と言ったら大部分はこれです
これ、鉄板で自演だよ
脂質と中性脂肪の分子構造式なんか中学生並みの話しなんだが
そんな特大の馬鹿、だらけなわけねーだろ
926: 2023/01/08(日)22:13 ID:Mb+6Sq+v(11/16) AAS
>>909
> >>908
> 俺関係ないからあんまり関わりたくないけどこれのことじゃないの？
>
> ＞生体内の代謝として，食後やエネルギー余剰の際，脂質はアセチルCoAから脂肪酸に変換され，さらにトリグリセリドが合成されて貯蓄される
これも自演だな
意味がわかってない同一人物
927(1): 2023/01/08(日)22:14 ID:Mb+6Sq+v(12/16) AAS
>>789
> >>788
> はい、誹謗中傷です。
> だから中性脂肪になるメカニズムを教えてください
これ、おまえじゃん
928: 2023/01/08(日)22:15 ID:Mb+6Sq+v(13/16) AAS
>>922
> 中性脂肪は脂質のうちに含まれます。別もんじゃねえです
> あとね、>>911に引用されている「脂肪酸に変換され、さらにトリグリセリドが合成される」のトリグリセリドですけど、この話の流れで中性脂肪と言ったら大部分はこれです
複数端末から自演やってるも脂質と中性脂肪の分子構造式が同一人物なのでわからないから特大の馬鹿そんないるわけねーだろ
929(1): 2023/01/08(日)22:19 ID:eaPGL806(1) AAS
そもそも誰もなんであなたが分子構造式、分子構造式って喚いてるか理解してないし、ガイジが喚く呪文としか捉えてないよ笑
930(1): 2023/01/08(日)22:21 ID:Mb+6Sq+v(14/16) AAS
>>929
> そもそも誰もなんであなたが分子構造式、分子構造式って喚いてるか理解してないし、ガイジが喚く呪文としか捉えてないよ笑
分子構造式だけわかれば脂質が余ったら中性脂肪にはならないことがわかるんだよ
本当に幼稚だな
931: 2023/01/08(日)22:23 ID:Mb+6Sq+v(15/16) AAS
しかし、カロリーの足し算引き算しかできねーな
そりゃ簡単だもんな
932: 2023/01/08(日)22:46 ID:PJgWZrSb(8/8) AAS
レス数が短時間で異常に多いIDはNGにぶっ込めばスッキリですよ
933: 2023/01/08(日)22:57 ID:fqjaH5/3(1) AAS
腸にカイロ当てて温めるって効果あるのかね
934: 2023/01/08(日)23:00 ID:ewE604Li(1/3) AAS
>>930
わからないよ笑
アホ丸出しすぎるだろwww
935: 2023/01/08(日)23:00 ID:ewE604Li(2/3) AAS
分子構造式の概念から勉強しろwww
936(2): 2023/01/08(日)23:10 ID:WUVMqi1t(1) AAS
>>920
> >>789
>
> > >>788
> > はい、誹謗中傷です。
> > だから中性脂肪になるメカニズムを教えてください
>
> コイツだろな
またID変えて
なんですか？概念とか
省1
937(1): 2023/01/08(日)23:44 ID:ewE604Li(3/3) AAS
>>936
学校で習う分子構造の成り立ちと式の意味だよ
と言ってわからんだろw
ネットで調べてそれらしいのみて分子構造式、分子構造式うめいてたんだね
えらいえらい
938(2): 2023/01/08(日)23:47 ID:Mb+6Sq+v(16/16) AAS
>>937
> >>936
> 学校で習う分子構造の成り立ちと式の意味だよ
> と言ってわからんだろw
> ネットで調べてそれらしいのみて分子構造式、分子構造式うめいてたんだね
>
> えらいえらい
グチグチ言わずにはよ書いたら？
脂質と中性脂肪の分子構造式どうぞ
概念とか成り立ちとか意味不明なこと、どうでもいいわ
省1
939(1): 2023/01/08(日)23:52 ID:W8adfVVq(1) AAS
>>938
もう、自分でチラ裏に書いてブツブツ言ってろよ
このスレにワケワカラン呪文かくな
理解してくれよ、ほんと、頼むわガイジw
940: 2023/01/09(月)00:02 ID:g13Jst43(1/2) AAS
>>939
> >>938
> もう、自分でチラ裏に書いてブツブツ言ってろよ
> このスレにワケワカラン呪文かくな
> 理解してくれよ、ほんと、頼むわガイジw
脂質と中性脂肪の分子構造式すら書けないくせに何をわかった口きいてんの？
おまえ、誹謗中傷しかしてないし中性脂肪もわからんと自白してるだけだろ
941(2): 2023/01/09(月)00:02 ID:g13Jst43(2/2) AAS
>>927
> >>789
>
> > >>788
> > はい、誹謗中傷です。
> > だから中性脂肪になるメカニズムを教えてください
>
> これ、おまえじゃん
942: 2023/01/09(月)00:12 ID:qJtU7iuF(1) AAS
>>941
100％妄想
確実に俺じゃないから勘弁してくれ
この時点でお前は俺の中で100％の無敵ガイジだよ
943: 2023/01/09(月)00:13 ID:5lrMWBb6(1) AAS
>>941
自分で分子構造式書いて説明すりゃいいだろ
それができないからガイジ扱いされるんだぞ
うまく説明できたらガイジから博士に昇格してやるよw
それができなきゃ次スレからは永久名誉ガイジとしてテンプレ入りだからなw
さあ解説をどうぞ
944: 2023/01/09(月)14:16 ID:hg9Cj32p(1) AAS
ケトジェニックの話をしたい場合どこに行けばいいですか？
945: 2023/01/10(火)06:30 ID:WQVAksA6(1) AAS
腹減る_(┐「ε:)_
946(3): 2023/01/10(火)07:03 ID:RYKYB7cp(1) AAS
今更なんだけどプロテインって糖質としてカウントするべき？
純粋なタンパク質ではないですよね？
947: 2023/01/10(火)08:48 ID:TjsEiajU(1) AAS
>>946
糖質量によりけりじゃないの？
自分はケト中でも１日1,2回飲むけど
朝ご飯食べる時間無い時ソイプロテインとMCTオイル
寝る前にWPI
別に痩せてったら問題ないんじゃないの？
948: 2023/01/10(火)08:58 ID:RSFg2/Zn(1/2) AAS
>>946
ここじゃなくてプロテインの裏書きに聞け
商品によって全然違うから
949: 2023/01/10(火)09:06 ID:+6kbzdE7(1) AAS
>>946
プロテインに含まれる乳糖を避けるってなら分かりますけど、タンパク質に関してはアミノ酸スコア１００なら問題ないでしょう
糖新生するから…ってならプロテイン云々じゃなく、どんな食品でも同じですしケト原生アミノ酸だけ摂取となったらＥＡＡかＢＣＡＡに切り替えるしかないですよねぇ
950: 2023/01/10(火)19:12 ID:+DzZI/Q+(1) AAS
ケトジェニックやめて普通の食事に戻したいんだけど、どう戻せばいいかな？
いまのところGI値低いものを1日50g→100g→150gみたいにしようと思ってるんだけど…。
951: 2023/01/10(火)20:07 ID:RSFg2/Zn(2/2) AAS
何食かバナナ足した後に一気に切り替えちゃうな
952: 2023/01/10(火)20:55 ID:xWhDl7M+(1) AAS
やたらと手足が冷たいし足の指がしもやけで痒い
代謝下がりすぎかもしれん
953(1): 2023/01/11(水)00:52 ID:TslM6gOq(1) AAS
ログ見ると体の不調を訴える書き込みがかなりあるんだが
そこまでしてケトジェニックにこだわる理由はなんなの？
普通に食事制限と多少の有酸素運動と筋トレやってれば痩せるだろ？
ケトジェニック自体の賛否は置いとくとして、やり方間違えたり合わなかったりしたときのリスク高いのは間違いないし
実際に不調出てるならやめりゃいいのに
ボディビルとか特殊な事やってるならまだ分かるけどさ
954(1): 2023/01/11(水)01:24 ID:ABTAgD6g(1) AAS
脂っこいもの美味しいじゃん
それだけ
955(1): 2023/01/11(水)01:35 ID:eFUE2tyr(1/2) AAS
>>953
このスレに限ったことじゃないが、文面にすると酷そうな印象受けても、実際は意外とそんなにシリアスな身体の不調に陥ってないと思うぞw
5chのスレはある意味、共通の目的を持った同士で気持ちを共感する場っていう側面もあるからね。
956: 2023/01/11(水)01:40 ID:eFUE2tyr(2/2) AAS
>>954
ちなみにおれは健康診断の血糖値がきっかけでケトやったけど、半年でBMI27→23、hba1c7.5→5.6に下がったけど、中性脂肪が156→380まで上がった。
中性脂肪はホント注意してウォッチしたほうがいいよ。
957: 2023/01/11(水)02:03 ID:SMB0f6Zq(1/3) AAS
LDL-Cじゃなくて中性脂肪が上がるって珍しいな
普通は下がるもんだが
958(1): 2023/01/11(水)17:29 ID:wnwXm4sa(1) AAS
>>955
軽微でも食事が原因で不調が出るってやべえだろ
ビタミンやミネラルすら長期的に欠乏しないと症状現れんのに
959: 2023/01/11(水)17:48 ID:SMB0f6Zq(2/3) AAS
ケトジェニック20年やった後にいきなり普通の日本食食ったって体調崩すと思うぞ
960(1): 2023/01/11(水)18:07 ID:QuswnemU(1/3) AAS
ぶっちゃけ移行期は貧血みたいな感じが続いてしんどいが、切り替われば血糖値が上下する気持ち悪さが皆無で超快適に過ごしてる人が大半だから永遠ケト続けるやつが出てくる。
961: 2023/01/11(水)18:26 ID:6YyrZeGA(1) AAS
>>958
まあ、そんなにビビってるならケトはやらんほうがいいな
962(2): 2023/01/11(水)18:33 ID:NIOcyabi(1) AAS
ぶっちゃけ、ケトはどうやればいいの？
難しい話はウザいからいらんけど
963: 2023/01/11(水)18:48 ID:QuswnemU(2/3) AAS
山にこもって動物狩猟して暮らす
964: 2023/01/11(水)19:01 ID:XHPEd4Nf(1) AAS
>>962
糖質摂るな
油飲め
文句垂れるな
以上、簡単だろ
965: 2023/01/11(水)21:14 ID:QaMqPWCy(1) AAS
コーラ大好きなのにケトジェニック始めてしまった…
開始してから調べたらダイエットコーラすら禁止されて咽び泣いてる
966: 2023/01/11(水)21:48 ID:5FE9OOA2(1) AAS
ダイエットコーラは太るのかどうかってずっと結論出てないよね
俺は太らない派
967: 2023/01/11(水)23:00 ID:QuswnemU(3/3) AAS
ダイエットコーラのアウト説知らんかったな
人工甘味料はアウトで糖アルコールはセーフなんかね
人工甘味料は多少血糖値上がるらしいからってことか
それならエリスリトール使ってダイエットコーラ作ればいいんじゃね
968: 2023/01/11(水)23:17 ID:SMB0f6Zq(3/3) AAS
>>962
卵と牛肉
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
969: 2023/01/11(水)23:19 ID:bEp5wJ6y(1) AAS
人工甘味料で太れるなら逆にバルクアップに使えるのかな
でもそんな話聞かんしなぁ
970: 2023/01/11(水)23:41 ID:QX4tR/ic(1) AAS
炭酸水にエリスリトール入りのレモネードと生姜入れて飲んでる
生姜は糖質高いけど体にいいからノーカンで
971: 2023/01/12(木)00:03 ID:0gLLDl9C(1) AAS
ゼロコーラは普通に飲んでるけど…
いうて飲んでも2週間に500㍉一本くらいだけど
972(1): 2023/01/12(木)00:12 ID:HXmVTAjM(1) AAS
ケト値が半分以下まで低下した研究があるって話やろ
ケトには向かないというだけでカロリー制限とか他の方法に使うには有効だろう
973: 2023/01/12(木)00:31 ID:4By0W3tN(1) AAS
甘味料が腸内細菌狂わせるから程々ならいいんじゃないかな
974(1): 2023/01/12(木)01:36 ID:luYaOTQ0(1) AAS
>>960
血糖値が上下する気持ち悪さなんて感じたことないんだけどどんなのだろ
ドカ食いすると眠くなるのは分かるが……
975(1): 2023/01/12(木)01:46 ID:TdcDsVDX(1) AAS
ケトジェニックで飯食うとはじめてわかる。
あー、糖質でお腹満たすと実はちょっと酸欠になるような不快感があったんだなと。
今まではそれが普通だったから不快なんだとは感じてなかった
976: 2023/01/12(木)03:35 ID:7r8YtKG5(1/2) AAS
>>974
ケトやるとその眠気もまったくなくなるんよ
血糖値スパイク持ちの自分はガチで米をどか食いすると痺れまでは行かないけど足先がなんか違和感感じることもあったな
977(1): 2023/01/12(木)07:41 ID:yOw8ugmA(1) AAS
>>975
米食うと酸欠感あるって異常でしょ
病院で精密検査したほうが良いよ
978(1): 2023/01/12(木)10:16 ID:j2oQRQzf(1/2) AAS
>>972
そうそれ
ダイエット前は暇さえあればコーラ飲んでたから、それをダイエットコーラに置き換えても1日中ケト値半減のデバフが掛かることになっちゃう…
979: 2023/01/12(木)10:45 ID:7r8YtKG5(2/2) AAS
>>978
その手の論文って実験の条件とかサンプルサイズが不十分で作為的なケースがよくあるからなんとも言えんよ。
オレは毎日ゼロコーラを午前午後一本ずつ、1L飲んでるけど順調に痩せてるし
980: 2023/01/12(木)11:43 ID:rP9ZgZbi(1) AAS
コーヒーにmctオイル入れて飲んで少ししたら顔に蕁麻疹が出た
1日おきで2ヶ月ぐらい飲んでるけど初めてだ、なんだろう合ってないのかな
981: 2023/01/12(木)11:44 ID:qL9TxNDz(1) AAS
飲んでなかったらもっと痩せてたかもという懸念
982: 2023/01/12(木)14:56 ID:c+eJTzYS(1) AAS
>>977
あくまで似てるだけ
ケトすりゃわかるよバカの考え休むに似たり
983(1): 2023/01/12(木)15:12 ID:MUvy5iuZ(1/2) AAS
もう何周もケト繰り返してるけど酸欠になんかならないが
PFC以外の栄養管理が出来てなくて鉄分不足になってたり病気だったり他のところに原因があるんじゃね
上手いこと言いたかったんだろうけど下手の考え休むに似たりを間違えてるし
いろいろブーメラン
984: 2023/01/12(木)15:34 ID:DGTnAEul(1) AAS
>>983
あくまで似てるだけって日本語がわからないようでご苦労さまです
985: 2023/01/12(木)16:08 ID:MUvy5iuZ(2/2) AAS
引っ込みが付かなくなった特異体質ジジイが惨めだw
986: 2023/01/12(木)16:18 ID:yJCXgu1S(1/2) AAS
ﾜｯﾁｮｲIPありでも困らんし欲しいわ
987: 2023/01/12(木)16:22 ID:1kklgFLh(1) AAS
本当だな
惨めに自己紹介まで始めてしまうんだから
988: 2023/01/12(木)17:34 ID:yJCXgu1S(2/2) AAS
やばいわどっちも
989: 2023/01/12(木)18:34 ID:B0t8ywwx(1) AAS
酸欠って頭がボーッとするって感覚の例えでしょ？
食後高血糖のよくある症状でいちいち騒ぐほど悪い例えじゃないけどな
990: 2023/01/12(木)20:20 ID:aOIsikQE(1) AAS
ケトやってる時点でかなりの変わり者が多いだろうししょうがない
991: 2023/01/12(木)20:55 ID:H/CdKlf3(1) AAS
そういう話じゃないだろ笑
992: 2023/01/12(木)23:38 ID:j2oQRQzf(2/2) AAS
前にやったカロリー制限ダイエットよりつれぇわ…
豚ロースしゃぶしゃぶばっか食ってるけど空腹感ヤバイ
油はMTCに丸投げしてササミどか食いのほうが楽だろうか
993: 2023/01/12(木)23:52 ID:MbdeIWIE(1) AAS
牛肉とオリーブオイル高いから鶏ムネと米油にしたら食費半分くらいになったわ
994: 2023/01/12(木)23:55 ID:enZEhK8T(1) AAS
塩と化調と醤油少々をお湯で溶かしたスープ飲むと空腹感消えるな
995(1): 2023/01/13(金)02:24 ID:3tFJ03YZ(1) AAS
ケトやったらコレステロール上がりすぎてドクターストップ掛かったわ
996(1): 2023/01/13(金)09:07 ID:Lx+GXKQ6(1) AAS
次スレ立てた
ケトジェニックダイエット 12
2chｽﾚ:shapeup
997: 2023/01/13(金)18:19 ID:i6MMH82E(1) AAS
>>996
スレ立て乙
998: 2023/01/17(火)10:12 ID:EKrEIvWC(1) AAS
>>995
それは変な油取り過ぎ
アボガドとかナッツとかサバ使ってケト用の油分取るといいぞ
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