[過去ﾛｸﾞ] ケトジェニックダイエット 10 (1002ﾚｽ)
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200(1): (ﾍﾞｰｲﾓ MM8b-U+Of [27.253.251.212 [上級国民]]) 2022/08/29(月)18:21 ID:cqd9xb1FM(1) AAS
MCTオイルの意味をあんまわかってないからどうか教えてほしい
エネルギーの変換効率がいいから活力になる、
ケトーシス状態を促進する、という認識なんだけどMCTオイル摂るとケトン体に変換されるの？あとケトーシスになったらもうMCTは摂らなくてもよいのかしら？
201: (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-0Kpb [49.98.158.1 [上級国民]]) 2022/08/29(月)18:27 ID:SO/1EeLkd(1) AAS
>>200
MCTオイルはケトン体になりやすいからエネルギーの即戦力になる
バナナとかウィダーインゼリーとかのケトン体版だと思えばいい
エネルギー源として補給してもよいし、他に脂質やタンパク質摂ってるなら別に取らなくてもよい
ギーだのMCTオイルだのは商売絡んでるから大げさに宣伝されてると思っていいと思う
ハゲとダイエットは儲かるんよ
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