[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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296(2): (ﾜｯﾁｮｲ bf15-dlMR [119.106.49.56]) 2022/08/05(金)01:36 ID:56v51eKO0(2/2) AAS
>>289
筋トレも週4で毎回40～50分やってるんだけどジワジワ落ちてる感じがするんだよね
体組成計のデータだと8ヶ月で合計0.6kg落ちてるらしい
足の筋肉は増えてるってデータに出てるから体幹部や腕などの主に上半身から差引1kg程度は落ちてるんだろうなとは思ってる

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297: (ﾜｯﾁｮｲ c755-KSjr [210.135.211.113]) 2022/08/05(金)02:11 ID:5Lq+enmW0(2/4) AAS
>>296
お前についていえば、運動はすれば良いわけではない、食品とかでも言えるが、良い面もあれば悪い面もある、位は知れとしか

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335: (ﾜｯﾁｮｲ a793-FRKS [14.9.71.224]) 2022/08/05(金)22:02 ID:wdJGwXtf0(3/3) AAS
>>296

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