[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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231(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-24oL [49.98.38.90]) 2022/08/03(水)09:45 ID:IHhdqwCXd(1) AAS
>>227
これマジ？
腹に付いてるボゴボコってもしかして脂肪なのか？
さすがに腹筋だろ？

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232: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp5b-eXRA [126.236.59.171]) 2022/08/03(水)09:51 ID:+OG83kDyp(1/2) AAS
>>231
この人カロリー制限してないよね
腹回りを測りながら減量してると分かるんだけど
体脂肪率が一定値を下回ると腹囲の減少が加速する
脂肪代謝の優先順位の関係で他があるうちは減りにくいんだわ
胸や脚に脂肪が付いたまま腹筋が見えることはないんよ

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235: (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-0Yuc [126.156.146.80]) 2022/08/03(水)10:34 ID:U5/pIyiJr(1) AAS
>>231
内臓脂肪は腹筋より内側に付くから
脂肪が腹筋を押し上げてるだけ

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