[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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193(3): (ﾜｯﾁｮｲ 0791-Hlpb [138.64.154.9]) 2022/08/01(月)19:37:39.41 ID:T4GCxcyG0(2/2) AAS
>>190
早く見せろよ60キロきってやっと14％のゴミみたいな体を。95キロ14％の俺と見比べてやるから。

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204: (ﾜｯﾁｮｲ bfb4-GdXc [223.134.86.56]) 2022/08/01(月)22:13:26.41 ID:pll6j7tc0(3/3) AAS
そうなんだよね
しかし運動は気が向けばやってるしそれ以外の動作は始めた頃と変わってない
ってことは俺の筋肉を支えていたのはカロリーということになる

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284: (ﾜｯﾁｮｲ 67e9-NVNn [118.241.148.115]) 2022/08/04(木)22:59:49.41 ID:aDV2sPyi0(1) AAS
>>276
興味はある。一卵性双生児で試して欲しい。ザ・たっちとかやってくんないかなw

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590: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-kGUF [126.233.65.91]) 2022/08/17(水)10:44:52.41 ID:H4Hdkhu+p(1) AAS
ダイエット的にはいつ食べるかより総量が重要
活動する上でいつ食べるのが良いのかはまた別の話
活発に動く時間帯と食事が噛み合わす挫折するのはありがち

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722: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM79-mN8C [122.25.145.12]) 2022/08/22(月)13:15:17.41 ID:q7C6JFfQM(1) AAS
低身長でマウントって新しいな

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921: (ﾜｯﾁｮｲ 6b7f-CxGM [153.224.155.150]) 2022/08/30(火)22:21:31.41 ID:Cn5CwL8A0(1) AAS
最近youtube見て筋トレしてるけどやっぱビルダーのトレが為になるな
見るようになってから毎回筋肉痛が凄いわ
ビルダーの増減量は健康に悪そうで真似したくないけど

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946: (ﾜｯﾁｮｲ dd99-yNcK [220.212.129.253]) 2022/09/01(木)18:27:51.41 ID:bUOzquWu0(1) AAS
>>939
慣用句も理解しないで発狂して噛みつくとか、お前の承認欲求ヤバすぎｗ

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