[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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135: (ﾜｯﾁｮｲ 2718-dSCr [164.70.178.52]) 2022/07/31(日)14:26:09.32 ID:D3zbGfx60(1/2) AAS
>>134
明確に間違ったやり方だとわかるよな
165: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Hlpb [133.106.55.134]) 2022/08/01(月)13:20:24.32 ID:j/EKLSAiM(1) AAS
>>164
このスレ向きのアホで流石
181: (ﾜｯﾁｮｲ 2718-dSCr [164.70.178.52]) 2022/08/01(月)18:22:21.32 ID:DSD1xsfH0(1) AAS
ボクサー20年以上前の流行りだからおっさんのものだよ
219: (ﾜｯﾁｮｲ e716-0tCF [124.144.93.132]) 2022/08/02(火)09:35:19.32 ID:K8cR5Ksv0(2/2) AAS
>>217
今BMI26くらい
10kg減らしてBMI23
246: (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-0Yuc [126.157.217.48]) 2022/08/04(木)12:25:21.32 ID:P//KjL7/r(1) AAS
youtubeや匿名掲示板なんぞの情報にそんなもの求めるのが間違い
保証が欲しければ実体験で学ぶか有償で指導を受けるか
299(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-IWfx [106.128.194.117]) 2022/08/05(金)08:11:59.32 ID:ZV8B6Vhaa(1/3) AAS
どうせお前ら筋肉落ちるほど有酸素してないし、心配するほど筋肉もねーだろ
何回も言うけど他人の考え方否定するなら身体晒してからにしてな
もちろん、チョキで✌
332: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-HVcg [106.146.42.229]) 2022/08/05(金)18:53:20.32 ID:TciuBPjqa(1) AAS
>>331
うん、あんたに言ってんだもの
441: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdc2-gTvx [49.98.253.92]) 2022/08/10(水)11:22:26.32 ID:aqBvukj+d(1) AAS
太り過ぎて病院通ってるとか何㎏あるんだろ？少なくとも100㎏は超えてるよね
185㎝100㎏の俺が行かなくて済んでるからな
605: (ﾜｯﾁｮｲ cb67-kGUF [60.96.192.62]) 2022/08/18(木)01:07:06.32 ID:zKs+pIHI0(1/2) AAS
なるほどラムネかお手軽でいいね
今度試してみるかな
693: (ﾜｯﾁｮｲ d567-tEjH [60.96.192.62]) 2022/08/21(日)08:14:01.32 ID:Z1NqmXP50(2/2) AAS
ははは
715: (ﾜｯﾁｮｲ 0b3c-xyTa [153.246.129.146]) 2022/08/22(月)09:40:52.32 ID:ZNDEvaXh0(1/5) AAS
コアラはボディビルダーなんか
802: (JP 0H91-wmOa [180.144.51.10]) 2022/08/25(木)16:40:09.32 ID:+ELEAJhtH(1) AAS
皮下脂肪と内臓脂肪とでも違うしね
854(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1d16-q9A2 [124.144.93.132]) 2022/08/28(日)11:18:07.32 ID:OZIA7qNP0(2/3) AAS
>>852
膨らませつつ割りたいわけではないならやらない選択もいいと思うよ
905: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp99-W//W [126.182.166.58]) 2022/08/30(火)11:03:57.32 ID:h405eAVMp(1) AAS
とりあえずの対策としてはサプリでもいいね
脂質代謝に関わる細かい栄養素まで考慮しちゃうと
サプリの量と値段もなかなかに重くなりそうだけど
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