[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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934(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-ryaR [106.129.158.212]) 2022/07/28(木)10:03 ID:HQgdOmtNa(1) AAS
体脂肪率の間違いです、すみません
そんな短期間では筋肉つかないみたいなので暫く続けてみます
935: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6e-xiVQ [133.106.242.49 [上級国民]]) 2022/07/28(木)10:13 ID:hNKduWkHM(2/6) AAS
>>934
筋トレ始める前の身体を写メで残しておくと、成長を感じられてモチベあがる
>>244も参考まで
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