[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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16(1): (ﾜｯﾁｮｲ bbb4-tsYU [223.134.86.56]) 2022/07/18(月)06:45 ID:OnlEkCVf0(1/3) AAS
やっぱ有酸素が最強だと思うんだけど
マラソンランナーはみんなガリガリよな
ガリガリにはなりたくない

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19: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-4sht [106.146.2.199]) 2022/07/18(月)06:52 ID:kGguAe/da(2/2) AAS
>>16
答え出てんじゃないすか。筋トレすよ

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