[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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127(2): (ﾜｯﾁｮｲ ab6d-t0w4 [217.178.134.245]) 2022/07/19(火)04:44 ID:Nq1iZWE80(1/4) AAS
痩せてるけど腹だけ出てるよ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
155(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-l8js [49.98.147.178]) 2022/07/19(火)11:19 ID:+DUhChf8d(1/2) AAS
>>127
トレーニングは有酸素と腹筋がメイン？
181: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.193.178]) 2022/07/19(火)15:05 ID:aTgTIvkma(6/14) AAS
この人>>122>>127みたいに身体晒してくれて、どんなトレしてるか説明してくれる方がほんとこのスレで必要だと思う
宅トレやってたとか、有酸素やらないとか自分がどんな身体になりたいかで変わってくるし参考になるよね
有酸素全否定ササクッテレロお前に言ってんだぞ
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