オートミール食べようぜ　PART25

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582(1): 2021/07/18(日)11:27 ID:We01fuYd(1/3) AAS
ほとんど運動なし
去年の10月からオートミールはじめて、57kg→50kg(身長165)に痩せたよ
朝、昼の1回か2回、40g米化してる

584(2): 2021/07/18(日)11:35 ID:NJ8GgxRF(5/5) AAS
>>582
すごい！そしてbeforeが今の自分と全く同じ！ピル飲みはじめて太った3キロが中々落ちなくてリングフィットとボクシングもやりはじめた　モチベ上がるありがとう！