[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART25 (1002ﾚｽ)
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511(1): 2021/07/17(土)09:00 ID:Z5r9leET(1) AAS
オートミール食べれば痩せるわけじゃないからね？
一時期納豆食べれば痩せるとかいうデマが広がったとき、買い物カゴいっぱいに納豆入れてポテチやスイーツも入れまくってた女いたけど
定期的にそういう勘違いさんが現れる
他でも言われてる通り低GIと言われてるオートミールでも血糖値がギュンっと上がるものもあるから糖尿病のリスクもないとは言えないし
513: 2021/07/17(土)10:35 ID:jCUMmEKY(1) AAS
>>511
血糖値がギュンとあがるオートミール教えてください
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