[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ　PART25 (1002ﾚｽ)
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452(1): 2021/07/15(木)00:10 ID:FSSKIwJ2(1/2) AAS
>>446
よくわからないけど、結局比較なのでは
オートミールを白米の置き換えにしてる人が多いのだろうし

白米のご飯よりも血糖値の点でリスキーって話なら興味あるから教えてほしい

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464(4): 2021/07/15(木)17:51 ID:ThKK9gyC(1) AAS
>>452
健康に気をつけてるからとか言いつつ白米の代わりにスティールカットとロールド以外のオートミールをモリモリ食べる人は謎だわ
血糖値上がるに決まってるじゃんって
まあ血糖値の上がり方も人によるから一概には言えないけど

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