オートミール食べようぜ　PART25

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119(4): 2021/07/08(木)00:48 ID:n8mwaY5S(1/3) AAS
>>118
一食分増やすよりも出来るなら分割した方がいいよ
朝30g、10時20gとか
こんなオートミールパン作ったら手軽に食べたりする
動画ﾘﾝｸ[YouTube]

124: 2021/07/08(木)08:16 ID:Ogin6ZVR(2/2) AAS
>>119　>>122
職場にもっていって、10:00に食べる方向でいきますわ　サンキュー！　パンはさすがに難しそうなのでそのままもっていきますわ

134: 2021/07/08(木)11:33 ID:Fv7CKMXK(1/5) AAS
>>119
自分も最近多食でいいんじゃないかと思ってた
次の食事の時間まで腹減った
とお菓子に走ってしまうより
バナナ蒸しパンとか冷凍常備してね

530: 2021/07/17(土)16:34 ID:P2ejcNkQ(1) AAS
>>119
初めまして新参です
このパンめっちゃ美味くてわろった

894: 2021/07/24(土)22:32 ID:GIY/Tta7(1) AAS
>>119
いま初めて作って食べた
この手のやつ自分的においしくないこと多いから期待せずに食べたけど…予想外にうまかった
小さめだけど一個でも満腹感あってありがたいね
色々挟んだり乗っけたりしてみたい