[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 7 (1002ﾚｽ)
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930(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spf1-enG7) 2021/08/15(日)19:39 ID:xDktP1ZVp(1) AAS
ブラデリス30代後半にお世話になったな
身体締め付けるのが苦手でなければいいと思う
自分は脇肉というか背中に脂肪乗った原因は巻き肩とスマホ首だった
924と似てるけどバレエストレッチ始めて姿勢直したら体重あまり変わらないのに背中スッキリしてきた
931(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4215-lWAM) 2021/08/15(日)21:39 ID:L3ODInTi0(1) AAS
>>930
超猫背だからやってみたい！
どういうのしてました？
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