[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.32【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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670(2): (ﾜｯﾁｮｲ 963d-CPXl [121.3.23.25 [上級国民]]) 2021/06/19(土)09:01 ID:8KBjSmEz0(4/4) AAS
過食、深酒、睡眠不足、運動不足
こういうのが重なるから太ったり要らん脂肪がついたりする
ここに加齢による代謝低下も加わるから中年太りとかするんだな
できるだけ健康的な生活をキープして運動習慣身につけりゃそうそうリバウンドはせんよ
673: (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM82-bIjv [153.233.205.91]) 2021/06/19(土)09:19 ID:8BIj4gRJM(1) AAS
>>667-670
長文連投しまくるその悪い癖なんとかならんの？
長すぎて読む気にならんし単刀直入に言うとウザい
676: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-fORn [106.130.131.19]) 2021/06/19(土)10:06 ID:LyabJjnXa(1) AAS
>>670
どこかのジムでパーソナルトレーナーでもされてる方ですか？
知識量が豊富なのでその道の方なのかと
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