[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.32【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
568(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-KhfH [106.132.82.166 [上級国民]]) 2021/06/15(火)23:32 ID:zy19HdnQa(3/4) AAS
除脂肪体重を元に基礎代謝を計算する式は大体×２８.５とか×３０だけどクリスアセートの式は×２２
だからクリスアセート式だと除脂肪体重５０kgの場合、他と比べて基礎代謝が４００kcalくらい低い数値になる
因みにクリスアセートは世界的ボディビルダーのトレーナーなので信憑性は高い
570: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-l016 [111.239.190.234]) 2021/06/15(火)23:35 ID:smYl3ToTa(4/5) AAS
>>568
なるほど
そもそも出回ってる基礎代謝がガセか
ありえるかも
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.044s