[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart300 (1002ﾚｽ)
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161(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)09:29 ID:9xa4jTMU0(11/19) AAS
野球の技術に関しても俺のほうがわかってる
おじいちゃんは多分昔すぎて細かな技術を覚えてないよｗ
みたいなこと書くと驚かれる
それわかると言う奴は技術をわかってるやつね
見る目大切
162: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:30 ID:vWnl9Hw70(3/9) AAS
>>161
見る目の無い基地外の自己申告ゴミやね！(^o^)
さ
次の論点ずらし行ってみよ〜！
↓↓↓
＜腹部の部分痩せの結論＞
何のプロなのか答えられないスレ主は腹部の部分痩せについての質問に回答した方にウザ絡みしただけで、腹部の部分痩せについて何ら具体的なアドバイスも効果が有るエビデンスも提出出来なかった
163: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:31 ID:vWnl9Hw70(4/9) AAS
スレ主さ〜ん！
スレタイと関係無い自分語り止めてくれませんかね？(^o^)
それともそんなに追い詰められてるんですかぁ？www
AHAHA
逃走アホ中年お手っ！
164: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:33 ID:vWnl9Hw70(5/9) AAS
スレ主…
荒らす事が目的だろうけど
もしも出来るなら腹部の部分痩せについ誰もが納得する説明してごらん （出来ないの知ってて言ってる）
165(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)09:39 ID:9xa4jTMU0(12/19) AAS
177cm 75kg 腹が凹まん
75キロで締まった体だとそれはアスリートレベルだからね
スポーツされてるんですか？と必ず聞かれるレベル
一般人が簡単にアスリートレベルになれるわけがない
プロのミナトさんに嫉妬するだけの画像すら晒せないチワワ君には無理な領域だね
166: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:41 ID:vWnl9Hw70(6/9) AAS
今回の件…
腹部の部分痩せについて何ら具体的なエビデンスやアドバイスを提示出来ないのに>>141のようなレスをしたスレ主…
>>140の投稿者にウザ絡みしただけでした〜！(^o^)
ま
やっぱりというかね…
>>1に自分で書いたトッププロということにもちゃんと答えられないのですからね…
このスレは「人を誘き寄せてスレ主がウザ絡みして不快にする目的」でスレ立てされたようですわ…
省1
167: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:43 ID:vWnl9Hw70(7/9) AAS
>>165
だから何ってレスやな(^o^)
結論は変わらずwww
さ
次の論点ずらし行ってみよ〜！
168(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)09:44 ID:9xa4jTMU0(13/19) AAS
今気がついたが番号飛びすぎだろ
>>150から俺しか書き込みしてない
精神的な面が不安定な荒らす事が生きがいのチワワ君が無駄な書き込みしてるんだろうな
169: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:47 ID:vWnl9Hw70(8/9) AAS
>>168
はい！
いつも通りの見てない(見ない)宣言頂きました〜！(^o^)
>>136同様に真実を追求されるとこの有様が基地外のデフォですね！
AHAHA
170: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)09:53 ID:vWnl9Hw70(9/9) AAS
＜腹部の部分痩せの結論＞
何のプロなのか答えられないスレ主は腹部の部分痩せについての質問に回答した方にウザ絡みしただけで…
腹部の部分痩せについて何ら具体的なアドバイスも効果が有るエビデンスも提出出来ず…
提出の要求からウダウダ逃げ回った挙句…
レス板飛んで見えない旨回答するという卑怯な行為に及んだ
>>113,140-168参照
171: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)10:17 ID:c/1eY+6Sd(10/15) AAS
このスレはチワトの嘘つきな様、基地外な様などを皆さんに鑑賞して頂くスレやからね！
チワトはこれからも>>168のような事ドンドン皆さんに見て貰おうね！(^o^)
チワト…
協力サンキュー！www
操り人形こどおじお手っ！
172(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)12:14 ID:9xa4jTMU0(14/19) AAS
青木という医師の16時間プチ断食のやり方
これも生存バイアス入ってる。ナッツいくら食べてもオッケーとかそれはあんたが食が細いからでしょ？っとプロの俺がツッコミたくなる
・.16時間ダイエットお腹がすいたら、空腹をやわらげて栄養価も高いナッツ類なら、いくら食べてもOK。またはチーズやサラダをつまんでも。飴などの糖分のあるものはNG。
173(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)12:18 ID:9xa4jTMU0(15/19) AAS
朝ナッツ食べ放題600キロカロリー
10時〜18時を食べる8時間に設定して昼夜に好きなもの食べてさらにおやつも食べて16時間ダイエット！
これで痩せるわけがない
174(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)12:32 ID:9xa4jTMU0(16/19) AAS
そしてこの本がなんと３３万部
あずきバーの食物繊維拡散の時も思ったが間違った情報が拡散しすぎ
プロのミントさんも呆れとったわ
175: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)15:20 ID:c/1eY+6Sd(11/15) AAS
>>172-174
あ〜
また話題逸らしですね〜！
結局この結論は覆せそうにないね！(^o^)
じゃ
次の話題逸らしや言い訳行ってみよ〜！
↓↓↓
＜腹部の部分痩せの結論＞
何のプロなのか答えられないスレ主は腹部の部分痩せについての質問に回答した方にウザ絡みしただけで…
腹部の部分痩せについて何ら具体的なアドバイスも効果が有るエビデンスも提出出来ず…
省3
176: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)15:28 ID:c/1eY+6Sd(12/15) AAS
>>174
こっちの方も未だ結論を覆せて無いな！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
177: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)15:33 ID:c/1eY+6Sd(13/15) AAS
基地外チワトが幾らダイエットを語った所でチワト自身が６年間もダ板を卒業出来ないデブなのが現実www
スプーンに映り込んだ角刈りデブチョッキがチワトですから〜！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
178(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5b58-QdAn) 2021/05/31(月)16:21 ID:NgAWo/jY0(1) AAS
筋肉を付けつつ脂肪を減らしたい時の食事って何を食べればいいでしょうか？
他の人たちの一週間の食生活が気になります
179(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)18:13 ID:9xa4jTMU0(17/19) AAS
You Tubeに減量食映像沢山あるじゃん
180: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)20:17 ID:c/1eY+6Sd(14/15) AAS
>>179
ココで基地外スレ主に絡まれてゴミレス見るくらいならその方がええな！(^o^)
ゴミレス製造機お手っ！
181: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/05/31(月)20:30 ID:c/1eY+6Sd(15/15) AAS
>>178
まぁ現実的な話を書くと「筋肉を増やしながら脂肪を減らす」のはかなり難しい…
・筋肉を増やす為にはオーバーカロリーの食生活が効率化が良い
・脂肪を減らす為にはアンダーカロリーの食生活が効率が良い
この矛盾する事を頑張るんやで！(^o^)
ちな
効率的に筋肉をつけるのが生業のビルダーも減量期には筋肉持っていかれる…
個人的には筋肉つけながら痩せるのはほぼ不可能と感じとりますわ
182: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)21:36 ID:VX+4DgiX0(1) AAS
チ〜ワ〜ト〜ちゃん♪
あ〜そ〜ぼっ！(^o^)
コレで元気出してちょんまげ〜♪
↓↓↓
チワトまじかよ…
↓
27 名前：ミナトさん[] 投稿日：2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw
省4
183(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)21:47 ID:9xa4jTMU0(18/19) AAS
また被害者が
Twitterﾘﾝｸ:wtvuassm
超低脂肪だし、高食物繊維だから
ダイエットするのには最適かも。
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
184: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)21:53 ID:mK4b32w+0(1/2) AAS
>>183
チワト…
何とか警察やっけ？
頑張って取り締まってこんか〜い！(^o^)
基地外ポリスお手っ！
185(1): (ﾜｯﾁｮｲ f978-4Wjq) 2021/05/31(月)21:56 ID:jVgxSj7o0(1) AAS
デブが腹筋なんかやったら、腹腔ヘルニアになるぞ、やめとけ。
186: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/05/31(月)22:00 ID:mK4b32w+0(2/2) AAS
チワトは>>185のアドバイスよく聞いとけよ！(^o^)
あ
元からトレーニングエアプやっけな！www
AHAHA
187(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2bd6-IjYa) 2021/05/31(月)22:43 ID:kDl6C9XB0(1) AAS
>>183
2chｽﾚ:shapeup
45 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-a34c) sage 2021/05/31(月) 20:27:40.05 ID:A9UPIrJi0
ランニングは接地時間をできるだけ短くするのがよい
それによりピッチが上がる
そんですぐ腿上げするのがよい
接地して体重でいったん沈んで、反動で浮き上がったらすぐ足を上げてしまう
感覚的にはぴょんぴょんジャンプしてる感じになるのが良い
腿上げしたらその勢いを利用して膝を伸ばして足先を前にだすのが良い
ウォーキングみたいに接地した足をいつまでも地面につけてると
省2
188(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/05/31(月)23:03 ID:9xa4jTMU0(19/19) AAS
>>187
いきなりなに？
良いんじゃないの
アキレス腱のバネを利用した走法
シューズも進化してるしフォームも変わるのは自然じゃないかな
189: 113 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-PXH2) 2021/05/31(月)23:58 ID:5VM1mR3Ga(1) AAS
>>140
言うほど社会人ってプール行く余裕あるか？ 行きたいけどなー
190: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/01(火)02:40 ID:MMKKgNjP0(1) AAS
>>188
誤爆じゃね？
で
スレ主さんは何のプロよ
191: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/01(火)09:05 ID:7f8jgpBf0(1) AAS
>>1
> トッププロのミナトさんが答えます
↑
コレって嘘ですかね？
192(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/01(火)09:23 ID:N7b0L8XW0(1/2) AAS
おまえが余裕あるかないかだけで社会人関係ない
193: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/01(火)09:32 ID:koR7zp510(1/2) AAS
スレ主さん…
このスレが立ってからスレ主さんが言い出してウダウダ逃げ回ってる話題を下記に記しておきます…
何か見覚えの有る過去の話題ば〜っかり…
目の前の事に真摯に向き合って解決してもっと未来を見て生きれば？
(出来ないと分かってて言ってます)
↓↓↓
＜このスレのスレ主の結論：2021/05/31＞
このスレのスレ主は何のプロなのか答えられずにはぐらかして逃げ回った挙句、何のプロなのかの質問はNGする旨回答…
つまり嘘つきの卑怯者です
(日常の卑怯な様子は>>136参照)
省12
194: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/01(火)09:35 ID:koR7zp510(2/2) AAS
>>192
あ
スレ主さん…
今朝は挨拶抜きですか？
余裕ね〜なお前www
でわ
何のプロなのな早く書いて下さいね！(^o^)
自分で書いた事には責任を持ちましょう！
195: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/01(火)11:46 ID:Z9XRL+e50(1) AAS
やったのはスレ主さん？
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
196(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/01(火)12:43 ID:N7b0L8XW0(2/2) AAS
ウエイト坂 （あずきバー食物繊維10.7ｇ説撲滅委員会）
197: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/06/01(火)15:35 ID:yZs8xS6od(1/2) AAS
>>196
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
198: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/06/01(火)15:47 ID:yZs8xS6od(2/2) AAS
チワト…
まだ小豆バーとか書いとる…
生活の全てがネットの中という閉じられた環境やから延々と同じネタ書き続けるしか無いんやらろなぁ…
皆さんや世の中が未来に向かっている中でこどおじのチワトだけが過去の話題ばかり引きずってておるw
後ろを向きながら６年間も5chに張り付く基地外…
それがチワト
199: (ﾜｯﾁｮｲ a171-cpin) 2021/06/02(水)11:06 ID:mYMKQ7ct0(1/3) AAS
自分はかなり太ってまして、内胚葉型は通常の基礎代謝より200〜5000程摂取カロリー少なくて良いって書いてたんで試しに除脂肪体重で計算した基礎代謝より350kcal程少ない摂取カロリーで暮らしてます
半月ほど過ぎたんですが、朝にエアロバイク30分、昼間は外で肉体労働、夜は週5日でウエイトトレーニングしてます
現状この状態でも特に体調の問題もなく、むしろ調子良い位なんですがそれでも除脂肪体重で計算した基礎代謝+αはカロリー摂ったほうが良いのでしょうか？
200: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)11:20 ID:x8FFkHBR0(1/9) AAS
基礎代謝がいくつとかどうでもいい数字は気にしなくていいよ
今のその生活で月に体重の5％落ちるか気にしたほうが良い
始めた月は落ち幅大きいと思うけど始めに飛ばして落としても良いことないと思うよ
201: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)11:22 ID:x8FFkHBR0(2/9) AAS
今のその生活で月に体重の○％落ちるか気にしたほうが良い
かなり太ってる人は長いダイエット期間になる人が多いけどプランを立てて計画的にやったほうがいいよ
202: (ﾜｯﾁｮｲ a171-cpin) 2021/06/02(水)11:37 ID:mYMKQ7ct0(2/3) AAS
成る程、ありがとうございます
とりあえず11日間で3.6キロ落ちたんですが、初め水分とか抜けてガクっと落ちるみたいなんでしばらく様子見してやっていきます
203(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)12:07 ID:vcyOJ4Al0(1/10) AAS
ID:mYMKQ7ct0さん…
ソイツはダ板で有名なな荒らしで何の知識も無いゴミクズですよ…
考えても見て下さい体重の何%落ちるかを計算する為にも基礎代謝を参考にするに決まってるでは有りませんか
因みに…
基地外スレ主君は小豆バーの食物繊維についてツイッターパトロールでもしてなちゃい！(^o^)
AHAHA
204: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)12:08 ID:vcyOJ4Al0(2/10) AAS
本スレはこちらです！(^o^)
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart218
2chｽﾚ:shapeup
205(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)12:23 ID:vcyOJ4Al0(3/10) AAS
スプーンに映り込んだカンニング竹山体型の角刈りデブチョッキがスレ主のチワトです…
ダイエット失敗続きでもう６年間も板卒業出来ずにいる落ちこぼれなので〜す！(^o^)
↓↓↓
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
206(1): (ﾜｯﾁｮｲ a171-cpin) 2021/06/02(水)12:53 ID:mYMKQ7ct0(3/3) AAS
>>203
そうなんですか？
この板最近見出したから実際どうなのか分からないけど、他の人の意見も聞きたいんでそちらでも質問してみます
207: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)13:04 ID:vcyOJ4Al0(4/10) AAS
>>206
このスレ主は自分を知らない「チワト初心者」を狙って最初は知ったかぶりで近付きます…
執拗に粘着して煽るのが目的です…
過去に作られたスレ主のテンプレを貼っておきますね…
208(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)13:06 ID:vcyOJ4Al0(5/10) AAS
【ミナペディア １】Ver.1.0
ミナトとはウ板、ダ板で迷惑行為を続ける荒らしである
出現は2016年頃で主に使うコテは「mNT」
2019年現在の呼び名は「ミナト」、「チワワ」、「チンパン」、「電車の中のぶつぶつおじさん」、「朝鮮ガイジ 」、「乞食」、「汚物」、「えたひにん」など
＜ミナトの行動パターン＞
１．知ったかぶりで絡んでくる
↓
２．レスがつくと煽ってくる(嘘含む)
↓
３．自分は凄い、自分はプロなどと言い出す(嘘含む)
省22
209(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)13:06 ID:vcyOJ4Al0(6/10) AAS
【ミナペディア ２】Ver.1.0
ミナトを一言で言えばキチガイである
ここではミナトの行動から人間性などを掘り下げる
注）ミナトは過去に掲示板でのキャラは作ってる旨発言の証拠があるが別人格で数年に渡り【ミナペディア】記載の行為をしている時点でやはりキチガイである
＜ミナトの行動からプロファイリング＞
○自己顕示欲が強い
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する(向上心の欠如)
・頼まれた訳でもないのにネットで自撮り画像を晒す
・プロ、医者より知識があるなど、、自分を凄い人だと語る(虚言癖)
・出来もしない事をさも出来るかのように語る(虚言癖)
省23
210: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)13:19 ID:x8FFkHBR0(3/9) AAS
意見を聞きたい場合はテンプレを埋めないとまともな回答はこないよ
情報がないとアドバイスはしにくい
>考えても見て下さい体重の何%落ちるかを計算する為にも基礎代謝を参考にするに決まってるでは有りませんか
11日経ってるわけだし基礎代謝を参考にして何の意味があるんだよ
馬鹿だね
馬鹿なことを言ってるから繰り返し賢いミナトさんにボコられるんだよ
そしてボコられた悔しさでミナトさんに粘着をする
211(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)13:22 ID:x8FFkHBR0(4/9) AAS
あずきバーの件は地上波にも出てる影響力のある人物が間違った情報を発信した
何万人以上の人が鵜呑みにしてる中、賢いミナトさんが華麗に間違いを指摘した
やっぱりミナトさんはプロですわ
212(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)14:03 ID:vcyOJ4Al0(7/10) AAS
>>1
> トッププロのミナトさんが答えます
↑
コレって嘘ですかね？
＜このスレのスレ主の結論：2021/05/31＞
このスレのスレ主は何のプロなのか答えられずにはぐらかして逃げ回った挙句、何のプロなのかの質問はNGする旨回答…
つまり嘘つきの卑怯者です
(日常の卑怯な様子は>>136参照)
213: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)14:04 ID:vcyOJ4Al0(8/10) AAS
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
214: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)14:06 ID:vcyOJ4Al0(9/10) AAS
>>211,212
謀らずもチワト初心者の方が来てくれたお陰で基地外召喚！！！(^o^)
さ
ボコられ専用機は引き続き過去ネタでボコられましょかね〜！wwwwwwww
AHAHA
じゃ
次の言い訳ど〜ぞ♪
215: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/02(水)14:08 ID:vcyOJ4Al0(10/10) AAS
基地外の妄想
「ウリは凄いニダーーーッ！」
「ウリはプロニダーーーッ！」
「ウリは指導者ニダーーーッ！」
「ウリに嫉妬してるニダーーーッ！」
「ウリを見習うニダーーーッ！」
現実
↓
毎日5chでウザ絡みしてる嘘つきアスペ中年
知能が低いのは既知の事実
省3
216: (ｱｰｸｾｰ Sx8d-0h5H) 2021/06/02(水)20:49 ID:TgvyiNiAx(1/4) AAS
おい！馬鹿ミナト
この画像>>205の微笑みデブは体重何キロなんだ？
答えよ
217(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)21:02 ID:x8FFkHBR0(5/9) AAS
体重変動はほとんどないからな
スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君の願い届かずｗｗｗｗ
スプーンは19年4月
これが19年6月
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
218: (ｱｰｸｾｰ Sx8d-0h5H) 2021/06/02(水)21:08 ID:TgvyiNiAx(2/4) AAS
あ？
動画で出せやホラ吹きカス
体重計乗るところから懸垂するまで動画だせノロマ
219: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)21:12 ID:x8FFkHBR0(6/9) AAS
体重計なんて手すり掴んで乗れば68キロにも58キロにも出来るよｗ
昔からいるよね体重計の写真載せて意味不明なアピールしてるやつ
220: (ｱｰｸｾｰ Sx8d-0h5H) 2021/06/02(水)21:49 ID:TgvyiNiAx(3/4) AAS
はぁ？？？
だから動画で出せって書いてるだろｗ
お前は詐欺野郎だからわざわざ「動画」にしてんだろ
221(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)21:53 ID:x8FFkHBR0(7/9) AAS
画像すら晒せないチワワ君からの要求なんなんｗ
まず画像すら晒せないチワワが晒そうぜ
6年もずっとおまえ逃げてんだよ
222: (ﾜｯﾁｮｲ 2b61-9m/u) [age] 2021/06/02(水)22:18 ID:JScOx85x0(1) AAS
「言うべくもがな」
「幸せは歩いて行こう」
「ゴヘイリョク」
「マウンティンがグ」
「署名運動が殺到した」
「記者会見はっぴょうした」
「台頭口聞くな」
「ウイッキ」
「レストラン貼る」
「恥ずかしさを偲んで」
省23
223: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)22:25 ID:x8FFkHBR0(8/9) AAS
画像すら晒せないチワワ君は語学力もないよね
224: (ｱｰｸｾｰ Sx8d-0h5H) 2021/06/02(水)22:36 ID:TgvyiNiAx(4/4) AAS
>>221
はい！それ言うと思ったよｗ
まずCOC2握力動画だそうなミナトちゃん！
ずっとお前のターンなんだよ ば〜か
AHAHA
225: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/02(水)23:12 ID:x8FFkHBR0(9/9) AAS
ツイッターでも変な奴だと思われてるだろうなｗ
226: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)00:36 ID:6iynhr9b0(1) AAS
それにしてもチワト…
6年間も画像すら晒せないチワワと呼ばれたまんまでええんか？
そろそろ自身だと証明出来る画像貼ったら？
画像すら晒せないチワワ君である現実をどう思ってんの？ｗ
AHAHA
今日も
省1
227: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)01:23 ID:oznJnhGm0(1) AAS
チワトの前頭葉は未発達だったり萎縮してる
脳が感情に乗っ取られた状態だから扁桃体の暴走を前頭葉がコントロール出来ないのです
なので６年間もスレストーカーしてるんですね
基地外中年お手っ！
228: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)09:08 ID:6E25qWPC0(1/2) AAS
>>1
> トッププロのミナトさんが答えます
↑
コレって嘘ですかね？
229: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)09:13 ID:6E25qWPC0(2/2) AAS
スレ主さんコレ…
↓↓↓
＜このスレのスレ主の結論：2021/05/31＞
このスレのスレ主は何のプロなのか答えられずにはぐらかして逃げ回った挙句、何のプロなのかの質問はNGする旨回答…
つまり嘘つきの卑怯者です
(日常の卑怯な様子は>>136参照)
230: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)09:20 ID:KoEzWeUy0(1) AAS
スレ主さんがツイッターで乞食やってるのを見ました…
乞食のスレ主さんにiHerbのプロモーションコードの金額ぐらいなら恵んであげても良いかな…なんて考えてます
先ずは試しに500円送りたいので住所、氏名、電話番号、障害者手帳に記載の番号を教えて下さい！
乞食にとってこんな良い話飛びつかない手は無いと思うの(^o^)
乞食お手っ
↓
省1
231: (ﾜｯﾁｮｲ 4167-kBUr) 2021/06/03(木)09:25 ID:oO/1lQIp0(1) AAS
ところでスレ主さんは何処の誰かも分からない>>217の画像をよく貼るけど…
嘘つきスレ主さんのそんなもん何の証明にもなりませんよ…
馬鹿なのかな？
232: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)10:25 ID:v669RPI+0(1/6) AAS
コーヒーはまだ温かいほうが美味しい
233: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/06/03(木)14:25 ID:NlHe/SRld(1/3) AAS
チワトの言うコーヒーが泥水なのは有名やがチワトは泥水を温めて飲んどるんか？
乞食お手っ！
234: (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-vEq5) 2021/06/03(木)16:03 ID:V1ABFRFwa(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:iup.2ch-library.com
体脂肪率何パー位？
178センチ69kgなんだが
235: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)16:13 ID:v669RPI+0(2/6) AAS
何％という数値より皮下脂肪つまんで分厚い脂肪があったら減らせば良いんだよ
236: (ﾜｯﾁｮｲ 49c3-jAp/) 2021/06/03(木)16:26 ID:ukdUGosa0(1) AAS
>>113
もしや反り腰、または猫背？
プールでお腹出てるおじいちゃんたち共通してるのはこのどっちかなんだけど
237: (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-vEq5) 2021/06/03(木)16:33 ID:V1ABFRFwa(2/2) AAS
わし猫背・・・
238: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)16:38 ID:v669RPI+0(3/6) AAS
頭の悪い奴が反り腰だと腹が出るといろんな所で繰り返し書いてるようだけど
腹部に脂肪がつくのは自然な事だから強引に結びつけるなよ馬鹿
239: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)16:47 ID:v669RPI+0(4/6) AAS
体重が特に多いわけでもないのに腹囲が80センチ超えてる奴がゴロゴロいるからな
同じ体重で俺と同じぐらいの腹囲の奴ってほとんどいない
20代ぐらいまでならいるんだろうけど
240: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/06/03(木)19:34 ID:NlHe/SRld(2/3) AAS
…と嘘で心を満たす角刈りデブであったw
妄想基地外お手っ！
241(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2b6d-s7jZ) 2021/06/03(木)22:44 ID:532NRahw0(1) AAS
今、65キロぐらいあって58キロくらいまで落としたいんだけど食生活戻したらまた65キロに戻っちゃいますよね？
242: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)22:58 ID:v669RPI+0(5/6) AAS
理想は我慢辛抱根性ではなく頑張らずに落としたい
そのためには工夫が必要
でも工夫なんて興味のない人しかいない
243: (ﾜｯﾁｮｲ f167-cpin) 2021/06/03(木)23:15 ID:Rs64WePi0(1) AAS
>>241
いえ、68キロぐらいになります
244(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9330-pcYt) 2021/06/03(木)23:51 ID:v669RPI+0(6/6) AAS
ダイエット時にストレスというエネルギーをためまくったら
振り返ると右肩上がりだったみたいな
245: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-kBUr) 2021/06/03(木)23:53 ID:NlHe/SRld(3/3) AAS
>>244
チワトはそれで６年間ダ板卒業出来ないんやもんな！(^o^)
角刈りデブチョッキお手っ！
246: (ﾜｯﾁｮｲ 6d67-Z5Cr) 2021/06/04(金)09:10 ID:huSOMHAC0(1/3) AAS
>>1
> トッププロのミナトさんが答えます
↑
コレって嘘ですかね？
247: (ﾜｯﾁｮｲ 6d67-Z5Cr) 2021/06/04(金)09:11 ID:huSOMHAC0(2/3) AAS
スレ主さんコレ…
↓↓↓
＜このスレのスレ主の結論：2021/05/31＞
このスレのスレ主は何のプロなのか答えられずにはぐらかして逃げ回った挙句、何のプロなのかの質問はNGする旨回答…
つまり嘘つきの卑怯者です
(日常の卑怯な様子は>>136参照)
248(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/04(金)09:29 ID:SsI3JL5i0(1/5) AAS
トッププロはただいまコーヒータイムです
トップでないと嫉妬もされないですからねｗｗｗ
249: (ﾜｯﾁｮｲ 6d67-Z5Cr) 2021/06/04(金)09:52 ID:huSOMHAC0(3/3) AAS
>>248
で何のプロよガチアスペチワトは
250: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-Z5Cr) 2021/06/04(金)10:08 ID:dtA7IP3fd(1/2) AAS
ま
チワトが基地外界のトップに君臨してるのは事実やけどな！(^o^)
トップ基地外クソ食い中年お手っ！
251: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-Z5Cr) 2021/06/04(金)19:46 ID:dtA7IP3fd(2/2) AAS
スレ主さんは食物繊維警察をしてると聞きました…
勤務の内容や給料などを教えて頂けますか？
それとも食物繊維警察とはスレ主さんの脳内で考えた職業ですか？
基地外こどおじお手っ！
252: (ｱｳｱｳｸｰ MMad-wkFW) 2021/06/04(金)20:14 ID:EcaQk/xpM(1) AAS
計算すると、痩せるには一日1300kcal以下って目標数値が出る
体脂肪が普通から出そうだけど、米はちゃんと食べたい
一汁一菜とか一日２合お米を食べるダイエットとかだと
カロリーやPFC的には調整が難しいですか？
253: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/04(金)20:29 ID:SsI3JL5i0(2/5) AAS
米二合は1100キロカロリー超えるけど数字を見て質問出来てるか？
254: (ｱｰｸｾｰ Sxed-1nKW) 2021/06/04(金)20:37 ID:NlxTV4JMx(1/2) AAS
・・・とウエスト120ｃｍのファットミナトが言ってますｗ
参考画像 → >>205
255: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/04(金)21:06 ID:SsI3JL5i0(3/5) AAS
チワワ君は根拠のない断定が多いなと前から思ってたが
根拠のない断定もメンヘラと特徴らしい
256: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/04(金)21:28 ID:SsI3JL5i0(4/5) AAS
メンヘラは心が健康でないから過食に走ったりするんだろ
だから画像すら晒せないチワワと言われてんだな
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 15園目
2chｽﾚ:shapeup
34 名前：シェパード（ダイエット中）[sage] 投稿日：2020/05/24(日) 21:00:59.63 ID:w5z9h29L
ふー
今日はアイス4本も食べてしまったぜ
ドーナツは5個だ
お菓子食べるとご飯少なくなって身体がダルくなるなw
257: (ｱｰｸｾｰ Sxed-1nKW) 2021/06/04(金)22:33 ID:NlxTV4JMx(2/2) AAS
スプーンファットミナトの画像見て言ってんだよ
ば〜か
反論するなら腹回り測る動画出せデブ公
簡単に加工できる静止画なんか証拠にならんぞ
や〜いデ〜ブぅｗｗｗｗ
258: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/04(金)23:12 ID:SsI3JL5i0(5/5) AAS
画像すら晒せないチワワ君は他人任せ
自分が動こうとしないのはデブの特徴
湊さんは何十枚晒したと思ってんだよ
259: (ﾜｯﾁｮｲ c6f3-Tej5) 2021/06/04(金)23:20 ID:ykiIHcMA0(1) AAS
何十枚晒したところで意図せず映りこんだこの角刈りデブ画像に勝る証拠は無かったねwww
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
260: (ﾜｯﾁｮｲ 6d67-Z5Cr) 2021/06/04(金)23:33 ID:Suy4fS2m0(1) AAS
それにしてもチワト…
6年間も画像すら晒せないチワワと呼ばれたまんまでええんか？
そろそろ自身だと証明出来る画像貼ったら？
画像すら晒せないチワワ君である現実をどう思ってんの？ｗ
AHAHA
今日も
省1
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