[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット36 (1002ﾚｽ)
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148(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-YbTo) 2021/05/23(日)14:02 ID:40hXi0Nxa(2/4) AAS
>>147
あ、訂正。
「1年で74キロから94キロへ戻ってしまいました。」
ちなみに、もう3年くらい体重グラフ取ってるんですが、
断酒＋カロリー制限していた時は、日々ガンガン体重減って行き
1ヶ月で６キロは落ちた月もありました。
今は、月２.５キロ減とグラフが全然急降下しません。
これによって、いくらカロリー制限をしても、酒を飲むと脂肪がつき、痩せにくいと実証しました。
159: スプーンに映った希望を笑う人 (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-M5o0) 2021/05/23(日)16:39 ID:q3ur3o0j0(4/12) AAS
>>147
速すぎず遅すぎないダイエットスピード
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
>>148のやる気グラフはたぶんこれ
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