[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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737(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-I1XR [49.98.143.101]) 2021/06/17(木)20:18 ID:uX1qO2nZd(4/7) AAS
>>735
自分はそんな大会レベルの体型じゃないよ。
でも大会出る筋トレ系youtuberでも両方取り入れてる人がいて、解説してるから参考にするといいと思うよ。
探せばすぐ出てくると思う。
740(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp87-pG2G [126.182.162.10]) 2021/06/17(木)20:32 ID:QgzD9+x9p(5/7) AAS
>>737
誰か知らんが普段はローファット、追い込みでローカーボとかじゃないか？多分
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