[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
691(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-KhfH [106.132.83.144 [上級国民]]) 2021/06/17(木)02:22 ID:QEQIjbbYa(1) AAS
脂肪やケトンをエネルギーとして使う為には糖質から作られるピルビン酸が必要だから結局駄目です
ピルビン酸がないとクエン酸回路が回らず脂肪やケトンをエネルギーとして使う事が出来ないからです
つまり糖質制限やケトジェニックなんてやっても無駄だから今すぐ辞めろ
仮に脂肪をエネルギーとして使えたとしてもケトみたいな高脂質な食事してたら出る脂質と入る脂質の収支が少ないから脂肪燃焼の効率はめちゃくちゃ悪い
因みにインスリン分泌による脂肪細胞の糖質の吸収量は全体のたった１〜３％です
692(2): (ﾜｯﾁｮｲ a39a-I1XR [220.144.118.242]) 2021/06/17(木)03:04 ID:h3hC7keh0(1/10) AAS
>>691
何かわかっているようでわかっていない人だね。
アンチ糖質制限の人てこういう中途半端な知識を振りかざす人が多い。
実際やってみて効率良く脂肪が減っているのにやめるわけないでしゅう。
ろくにケトを試してもないくせに机上の空論で糖質制限を否定するのはやめなさい。
ちなみにピルビン酸は、アミノ酸からも合成できます。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.042s