[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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625(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-Jkas [49.98.66.114]) 2021/06/12(土)18:46 ID:sC0MBWOGd(1) AAS
チートデイとかしてないけど、体重の下限更新したらその日は好きなもの食べて良いことにしてるわ。
626: (ﾜｯﾁｮｲ 33db-YknO [42.126.247.56]) 2021/06/12(土)19:27 ID:me87FRDp0(2/4) AAS
>>625
そういうのすごく大事だと思う
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