[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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559(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-+B75 [1.75.250.63]) 2021/06/04(金)18:31 ID:NGbZkvPNd(1/2) AAS
>>553
なんにせよチートでうまくいくのなら、まあいいんじゃねえか。
俺はチートでうまくいった試しがないから
運動しすぎても体がストレスを感じて体重落ちにくくなるらしいから、ほんと難しい。
実際毎日ジム行ってたのにほとんど体重動かない時があっからなあ。
560(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-zy6y [49.98.64.143]) 2021/06/04(金)19:02 ID:78t/Hbzid(1) AAS
>>559
「うまくいく」と「一見するとうまくいったようにみえる」を一緒にしてはいけない（戒め）
階級制の競技に出てる人なら体重が減ることに意義を見いだせるけど、見てくれを良くしたくてダイエットしてる人たちの目的は体重を減らすことでなくて脂肪を減らすことじゃろ？
チートで水が抜けて体重が減っても意味ないじゃないですかやだー
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