ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３

[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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453(1): (ｽｯﾌﾟ Sd6a-p1hK [1.72.4.92]) 2021/05/28(金)16:14 ID:A2R/ZqIld(1) AAS
>>450
それは純粋にカロリーがたりてないんでは
脂質を十分にとってなかっでしょ？

454(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53c2-cpin [180.7.18.115]) 2021/05/28(金)18:22 ID:OlAVpkJN0(3/3) AAS
>>453
絞り込もうとすると脂質は完全カットか卵の黄身くらいしか食べられない
減量末期はゆで卵すら食べられないからほんとしんどい