[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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243(1): (ﾜｯﾁｮｲ b967-nFSz [126.124.108.86]) 2021/05/07(金)19:48 ID:fmYruIBb0(1) AAS
3食×7日＝21食の内の一食くらい
ラーメン食ったって太らないよね？
その一食以外オートミールとか食ってるけど
食えなくは無いけど美味くないやん。
そんなもんだけで21食食ってたら何よりも
メンタルが保たないから。
245: (ｱｳｱｳｸｰ MM51-M6Ch [36.11.229.7]) 2021/05/07(金)19:58 ID:JxtDkTRqM(1) AAS
>>243
それもできないんじゃ、痩せた後の人生つまんないでしょ
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