[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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14(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-l0lo [49.98.149.234]) 2021/04/08(木)21:23 ID:jEIE1NWvd(1) AAS
>>13
そういえば学生の頃とかコンビニのおにぎりの米の味が好きだったけど米じゃなくて食品添加物の味が好きだったって事なんですよね、、
16: (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-0cJP [106.132.80.2]) 2021/04/08(木)22:17 ID:qjBFYUeIa(1/2) AAS
>>14
化学調味料は強烈な旨味があって依存性があり満足感が少ないと聞いた事がある
だから食べ過ぎてしまう…
バターとマーガリンだったらバターの方が満足感が高い
だから出来るだけ自然なモノとか自分で調理したモノを食べた方が良いよ
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