[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　33園目 (1002ﾚｽ)
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771(3): ミナト 2020/10/31(土)21:07 ID:0JilH563(24/30) AAS
>>769
前傾したらそれは一般的なシュラグではない

馬鹿は覚える事が沢山あって大変だなおいｗｗｗｗ

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774: 2020/10/31(土)21:10 ID:eWqJBDFm(2/12) AAS
>>770,771
はい残念〜！(^o^)
↓

シュラッグを語るアホルンペン
「さすがに下部は刺激は入らない(ｷﾘｯ!」
「肩甲骨を挙上するわけだから下部は使わないのよ(ｷﾘﾘｯ!」

皆さん
「クスクスw」

山本義徳
｢シュラッグは僧帽筋全部鍛えるのにとてもいい種目です！｣

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776: 2020/10/31(土)21:12 ID:AcdIjzni(7/10) AAS
>>771
お前は普通のシュラッグしか知らずシュラッグに種類がある事を知らなかったって事でフィニッシュだなwww

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781(1): 2020/10/31(土)21:17 ID:EWyKh0xV(1) AAS
>>771
そしてとっととシェパードが一般的なシュラッグで僧帽筋全部鍛えれるって言ってるソースはよwww

一般的なシュラッグって言ってるやつだぞwww

まっ、そんなもん無いけどなwww

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