[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 (1002ﾚｽ)
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402(1): 2020/10/29(木)17:32 ID:oZj/LU/v(1) AAS
シュラッグで僧帽筋全部鍛えれると言ってるのは山本義徳だけじゃないからな。
プロのスポーツトレーナーや現役アスリート選手も僧帽筋を鍛えるのにシュラッグをやっている。
シュラッグだけをやってるとかアホな解釈すんなよwww
それを素人のミナトだけが否定してる。
そして未だにシュラッグが下部に効かない根拠もソースも出せないのがお前の現実だよ馬鹿www
416(2): ミナト 2020/10/29(木)18:58 ID:92TVpQyS(16/22) AAS
>>402
すべてにおいて情弱だな
スポーツトレーナーは一部しかシュラグをすすめないよ
首を守る格闘技系競技しかやらない
シュラグをやる目的は僧帽筋上部狙いで首のけが予防が大きな目的だろう
スポーツトレーナーが中部狙いでシュラグをすすめるわけない
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