[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 (1002ﾚｽ)
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395(1): 2020/10/29(木)16:34 ID:IHulPLuj(1) AAS
シュラッグの件についての一連の流れ
シェパード
｢シュラッグで僧帽筋の中部・下部にも効かせられるよ｣
↓
ミナト
｢シュラッグは下部には一切効かない｣
↓
シェパード
｢山本義徳も前傾になれば中部・下部をシュラッグで鍛えれると言ってるぞ！｣
↓
省16
397: 2020/10/29(木)17:04 ID:JevBElbH(17/43) AAS
>>395は素晴らしいまとめなので保管庫にもしまわせて頂きます！m(__)m
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