[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 (1002ﾚｽ)
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219(1): 2020/10/27(火)23:24 ID:wHFTwNw5(1) AAS
山本義徳の動画を自分の都合のいいように解釈をして内容を変える馬鹿ミナトwww
山本義徳の動画内での説明
｢シュラッグで上を鍛えるためには垂直に動かして中部・下部を鍛えるなら前傾して肘を引く！｣
中部・下部には効かないと断言したミナトの解釈
｢シュラグの場合は肩をまわすのはあまり意味がないので上体を傾けてやれば多少中部に入る程度のニュアンスだろうな｣
勝手に多少中部に入る程度のニュアンスで山本義徳は言っていると説明wwwwww
当然動画内ではそんな事を言ってもいなければ誰もそんなニュアンスに受け取ってる人は無しwww
224(2): ミナト 2020/10/28(水)00:20 ID:IDRJq4lW(1/9) AAS
>>219
＞山本義徳の動画を自分の都合のいいように解釈をして内容を変える馬鹿ミナトwww
これは乞食シェパードの書き込みを見てて感じたよ
「肩をまわすシュラグをやるなら上体を前傾させれば中部に刺激が行く」
ぐらいのニュアンスのものを乞食シェパードは勘違いをして
僧帽筋中部の種目と勘違いをした
前傾シュラグでは肩甲骨の内転が弱いですよｗ
乞食はおぼえましょう>>219
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