[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット134周目 (1002ﾚｽ)
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329(1): 2020/11/17(火)18:10 ID:YvE+J59f(2/3) AAS
>>327
まじか、歩数計アプリ入れてるけど当てにならないかな
ちょこまか動きまくってるおかげで体力上がって脚の筋肉付いたからまあいいや
問題は腹の肉…
330(2): 2020/11/17(火)18:42 ID:cVZtx55Q(3/4) AAS
>>329
これ俺のiPhoneのヘルスケアアプリのウォーキングとランニングのデータ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
週末毎にフルマラソンくらいの距離を走ってることになってんだよ
出来っこないわw
てか腹は一番最後まで残るで
BMI 21切って体脂肪率15%ぐらいで心の眼で見たら腹筋の割れ目が見えるところまできたけど脂肪は余裕でつまめるもん
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