[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目 (1002ﾚｽ)
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202(1): 2020/11/09(月)21:49:18.86 ID:l8OjlNys(1) AAS
手袋寸前くらいの今が一番走りやすいね
あまり汗かいたつもり無くても動けた分100g記録更新

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442: 2020/11/23(月)12:37:16.86 ID:iGTNUyEM(4/7) AAS
>>439
週四日は1日8時間歩く。ヘヴィウォーキング。効果はかるだろうけど、できる人は少ないと思う。

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515(1): 2020/11/29(日)08:49:15.86 ID:E5CWK4dC(1) AAS
ウォーキングの歩くペース上がって来ると
歩幅が広がる分なのかだんだん歩数が減ってくんだけど

最初は9キロくらい歩けば10000歩だったんだが
今は11キロくらいやらんと10000歩届かんわ
かかる時間はむしろ減ってるが

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744(1): 2020/12/09(水)06:33:07.86 ID:XAOs3a00(1) AAS
>>735
基本年齢
年齢いれてシュミレーション

外部ﾘﾝｸ:keisan.casio.jp

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963: 2020/12/20(日)02:31:02.86 ID:GHk+8bJw(1/2) AAS
マスクしないとか鼻出すとかは知性の欠落だと思うわ
趣味の集まりに色んな奴来るけど
いつも頓珍漢な事言ってる底辺がマスク嫌ってる

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971: 2020/12/20(日)11:21:05.86 ID:Tp1rIvrP(2/6) AAS
qw@t'2mgmg

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