ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目

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62: 2020/11/01(日)00:35:13.45 ID:Ntw+FgI9(1/12) AAS
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安
倍
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裁
政
省24

242: 2020/11/15(日)13:06:19.45 ID:D+R1Imcn(10/25) AAS
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488(2): 2020/11/27(金)12:29:21.45 ID:W3d3wkyQ(2/2) AAS
ずっと前から右足の裏が痛くて、調べてみたら足底筋膜炎って言うんですね。
ランニングする前から痛いから、持病なのかな…。

605: 2020/12/02(水)17:02:32.45 ID:T+J5Qyxw(3/6) AAS
@gww

621: 2020/12/03(木)22:11:13.45 ID:YiwsA+xM(1) AAS
最近荒らしが酷いな…

684: 2020/12/06(日)10:20:19.45 ID:W/EgzjGE(1) AAS
走る時ってマスクしている?

688(1): 2020/12/06(日)12:46:26.45 ID:YssFqCEc(1) AAS
今日は結構暑いな
Tシャツで走ればよかった

マスクは住宅街では道幅が狭いからするけど
道幅が広い土手や河原沿いでは外す

697(1): 2020/12/06(日)18:59:19.45 ID:olR6jO7W(1) AAS
この時間に土手沿い走ると河川敷にあるゴルフ場のライトがまぶしい
調光サングラスでも買ってみるか

784: 2020/12/13(日)20:56:01.45 ID:T5XKTZR4(1) AAS
>>776
これから始める・始めたばかりならスマホで充分

継続できるようならスマートウォッチへ

832: 2020/12/14(月)20:03:33.45 ID:JMgfHf3N(3/3) AAS
>>821
ジョギング中の心拍数は
アプリ内のランニングモードで走ると自動で最大心拍数や平均心拍数などを記録してくれてる
ヘルスケアとも連携できるよ