ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目

[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット134周目 (1002ﾚｽ)
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2: 2020/10/11(日)09:43:36.22 ID:VXBHGwBL(1) AAS
昔履いてたジーンズ履けるかなとおもったら

履けたー＼(^o^)／

昔の体型に戻ったと言う証拠だなー

317(1): 2020/11/16(月)23:30:55.22 ID:eHufLc7W(2/2) AAS
>>316
体脂肪率は？

469: 2020/11/25(水)18:21:45.22 ID:EIwrvLoz(1) AAS
寒いなら走れ

495(1): 2020/11/28(土)05:10:42.22 ID:D8owV/QK(1) AAS
毎日1万2000歩
1日おきに5分×2本ジョグ

どっちがダイエット向き？
ウォーキングは普通に歩いている場合

580: 2020/12/01(火)22:44:34.22 ID:S/VEZA+G(4/4) AAS
>>579
オサレラッパー

590: 2020/12/02(水)10:48:22.22 ID:znq0zTrX(4/5) AAS
tgjjm

635(1): 2020/12/04(金)03:14:32.22 ID:RKHH4ccy(1) AAS
何かの病気があったら幸せになれないはちょっと極端な気がするね
身体でも精神でも慢性疾患なんていくらでもあるわけだし
それはそれでその人なりの幸せはあると思うんだけどな

746: 2020/12/09(水)09:21:02.22 ID:iP4cyo0E(1) AAS
筋トレも取り入れた方が良さそう

749: 2020/12/12(土)06:53:57.22 ID:9bCEc7yZ(1) AAS
仕事のストレスのせいか食欲が止まらん
ちょくちょく話題に出るリポドリン、クレンブテロールにでもすがりたい気分

850(1): 2020/12/15(火)21:23:54.22 ID:9QyvpZcw(2/2) AAS
>>840
そんなのあるのか
しかも原因よくわからんとか怖い

>>849
俺は防寒テムレス使ってるわ
雪でも雨でも1200円で対処

968(2): 2020/12/20(日)07:15:07.22 ID:0Bs+jhLe(1) AAS
>>966
逆に鼻息荒くして意地でもマスクしない理由って何だ？
マスク買う金がないのか？