[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 9 (1002ﾚｽ)
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483(1): 2020/10/12(月)14:15 ID:NADBKxXU(1) AAS
1日一食って死ぬまで永遠に続けるの？
それって豊かな人生と言えるのか？
484: 2020/10/12(月)14:35 ID:h8NwHpPB(1) AAS
ミネラルは少しずつ体内に吸収されるから サプリは砕いてペットボトルで水に溶かしてチビチビ飲むと良いらしいですよ
485: ミナト 2020/10/12(月)14:46 ID:OxKgCEW4(3/12) AAS
>>482
すでにやってる奴がいる
外部ﾘﾝｸ:www.youtube.com
マッスル北村はインスリンを打ってたからという話
おまえのやってる事は餓死する事はないけど体に悪い
486: 2020/10/12(月)14:53 ID:+RS06mbk(1) AAS
マッスル北村は脳ミソまで筋肉になって死んだって聞いたけど
487(1): ミナト 2020/10/12(月)14:56 ID:OxKgCEW4(4/12) AAS
北村克己は克己という名前どおりに己の心にうち勝って死んだ
限界に挑戦することが好きだったようだよ
488(1): 2020/10/12(月)15:46 ID:bjfM/Wqy(1/2) AAS
>>482
あれは低血糖での餓死だけど、脂肪があっても全部エネルギーになるわけじゃないし普通に脂肪残したままでも食べなきゃ死ぬよ
489: 2020/10/12(月)15:50 ID:svY41ccF(1) AAS
>>487
ミナトに生まれるという人生の罰ゲーム…
ミナトに生まれた事が負けという現実を受け入れるんやで！
ミナ基地外よしよし♪
うっそぴょ〜ん！(^o^)
ミナ基地外お手っ！お手っ！お手っ！
490: 2020/10/12(月)16:16 ID:Ob4ZVm8O(1) AAS
>>483
豊かな人生？そんなもん人それぞれだろ、自分基準で考えるなバカ
491: 2020/10/12(月)16:40 ID:nd44/5AL(1) AAS
基本じゃな
492: 2020/10/12(月)18:03 ID:NtdUwblc(1) AAS
まぁ食欲を満たすのが脳に強烈な刺激を与えるが
別にそれ以外でも満たされることは世の中にたくさんあるからな
493(1): 86 2020/10/12(月)19:28 ID:73/+CKvD(3/3) AAS
>>488
そーかー、死ぬのはイヤやな。
今のところ順調やから、いけるとこまでいったろと思ってたんやけどな。
でもまぁ5日や10日で餓死するとは思えないからもうちょい続けよっと。
494: ミナト 2020/10/12(月)19:30 ID:OxKgCEW4(5/12) AAS
見てると足りない馬鹿に限って「まぁ」を多用する
495: ミナト 2020/10/12(月)19:33 ID:OxKgCEW4(6/12) AAS
足りない馬鹿はAと言うやり方で成功したらAというやり方を続ける
体が変わったのならもうAは通用しない
でもAが通用すると馬鹿だから疑わない
496(1): 2020/10/12(月)19:34 ID:DUBkU9fK(1) AAS
ビタミンあっても結局は糖がないと脂肪は分解できないから
糖新生で筋肉までやせ細っていくだけなんじゃないか？
497: ミナト 2020/10/12(月)19:37 ID:OxKgCEW4(7/12) AAS
ライザップへ通ってた養豚うまかっちゃんBBAとか数々のダイエッターを観察してきたが
ダイエットが苦手な奴は頭が非常に悪い
498: 2020/10/12(月)19:59 ID:D5sWN6em(5/6) AAS
…とダイエット失敗したミナルンペンであったw
499: 2020/10/12(月)20:00 ID:D5sWN6em(6/6) AAS
結局スレ一番の馬鹿はコイツなんだよなぁwwwwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>475参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>479参照
500(1): 2020/10/12(月)20:03 ID:bjfM/Wqy(2/2) AAS
>>493
何が順調かわからんけどリバウンドするし内臓も弱ってるからいいことないぞ
501: 86 2020/10/12(月)20:11 ID:Mp62d+Ob(1/3) AAS
今日の1食
モンスター1本
マルチビタミン&マルチミネラル
塩少々
ビール好きなだけ〜
家めしがたこ焼きとミスド、、、これが飯テロか。俺塩w塩てw
502: 86 2020/10/12(月)20:16 ID:Mp62d+Ob(2/3) AAS
>>500
体重は楽しく減ってる。そらそやな。
同じスピード以上でリバウンドするな。
内蔵とかの値はエエ感じやねん。
また水曜日に行きつけの病院で定期検診があるから血液検査楽しみ。もし悪くなってたらプチ断食やめようと思う。
断食五日完了。
503: ミナト 2020/10/12(月)20:33 ID:OxKgCEW4(8/12) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
津波の映像と同じで言葉ってなかなか通じないんだよ
504: ミナト 2020/10/12(月)20:37 ID:OxKgCEW4(9/12) AAS
全体が見えてる人間の言うことを聞けば良いだけなんだけど
誰が全体を見えてるのかわかってない
高台から津波に飲み込まれる人間を頻繁に見てる気分だよ
505(1): 2020/10/12(月)21:03 ID:CRggj9WE(1/2) AAS
皆さんはリアル乞食を目の当たりにしておりま〜す！wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
506(1): 2020/10/12(月)21:03 ID:CRggj9WE(2/2) AAS
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ！
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな
507: 86 2020/10/12(月)21:15 ID:Mp62d+Ob(3/3) AAS
断食のこと調べたら最高記録は382日間なのな。すげー。
ビタミン、ミネラル、水、茶、ブラックコーヒー、炭酸水のみで生活したらしいね。
特殊な例とはいえ少し安心した。
508: ミナト 2020/10/12(月)22:05 ID:OxKgCEW4(10/12) AAS
安心した？
頭の弱い馬鹿でも不安な気持ちになることあるのか
おまえがどう思うとかどうでもいい
509: ミナト 2020/10/12(月)22:08 ID:OxKgCEW4(11/12) AAS
ナマポ貰いながら複数垢を使い自演をするキチガイがいるぐらいだから
頭の悪いキャラを演じるのも自演キチガイじゃないかと思うことはある
ダイエット板はお馬鹿なキャラが多いけど
本当にこいつは馬鹿なのかな？と疑う
510(1): 2020/10/12(月)22:52 ID:CBo+zvhg(1/3) AAS
…と連投する馬鹿アスペであったw
しかもコイツ乞食www
511: ミナト 2020/10/12(月)22:56 ID:OxKgCEW4(12/12) AAS
>>510
乞食と言えばこいつ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
2chｽﾚ:shapeup
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
512: 2020/10/12(月)22:57 ID:CBo+zvhg(2/3) AAS
いや…
乞食と言えばミナルンペンやろ！(^o^)
↓
>>505,506
513: 2020/10/12(月)23:00 ID:CBo+zvhg(3/3) AAS
今日も5chに繋がれた基地外(ミナト)をおちょくって発狂させて楽し〜っ！
このアホ中年を死ぬ迄鎖で繋いでテンプレとコピペで玩具にし続ける事を誓いま〜す！(^o^)
ルンペンのミナトちゃん宜しくね♪
514(1): 2020/10/13(火)02:56 ID:Fe6QnTfX(1) AAS
3日間寝たきりでいたら3kg痩せた
515: 2020/10/13(火)08:53 ID:LAd14ER+(1) AAS
>>514
お大事に
516: 2020/10/13(火)16:08 ID:XyXzCKM8(1/2) AAS
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
省25
517: 2020/10/13(火)16:08 ID:XyXzCKM8(2/2) AAS
ビチク小人爺さんw
ご苦労様ですですw
精が出ますねw
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
省7
518(2): 2020/10/13(火)16:17 ID:FGmWCrZV(1) AAS
>>496
糖がないと脂肪は分解できないの？なぜ？
519(2): 86 2020/10/13(火)19:02 ID:CvbeJsNh(1) AAS
今日はめっちゃお腹空いた。久しぶりに食に対する強い欲求が頭にスコーンときた。
弟切草茶と麦茶をたらふく飲んでごまかしたけど、ヤバかったー。
ビタミン&ミネラルにカルシウム足したほうがエエのかな？アカカベ開いていたら買ってみよう。
520(2): 86 2020/10/13(火)19:27 ID:FGfOp+vz(1) AAS
マルチミネラルにカルシウム入ってたわ。そらそやな。
521(2): 86 2020/10/13(火)20:06 ID:jUSlqC78(1) AAS
今日の1食
マルチビタミン&マルチミネラル
ビール好きなだけ〜
さて、明日の血液検査がどんなんでるか楽しみ。
断食六日完了。
522: 2020/10/13(火)20:44 ID:yWPuohRz(1/4) AAS
>>518-521
ビチク小人爺さんw
ご苦労様ですですw
精が出ますねw
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
省8
523: 2020/10/13(火)20:44 ID:yWPuohRz(2/4) AAS
>>518-521
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
省26
524: 2020/10/13(火)20:46 ID:yWPuohRz(3/4) AAS
さて
そろそろ陸板の小人自演も暴かないといけないなw
525: ミナト 2020/10/13(火)21:58 ID:H3fPavsj(1) AAS
アルブミン値の変化がどうなったか書けよ
526: 2020/10/13(火)22:13 ID:yWPuohRz(4/4) AAS
うるせーよ
小人じじい
レスが欲しいのか？
527: 2020/10/13(火)22:41 ID:wh0vP6j0(1) AAS
ミナチワワ 「かまって・・・今日もかまって・・・」
528(2): 86 2020/10/14(水)12:09 ID:V7pc0hu2(1) AAS
98キロ→87,5に落とし、6日間食事を酒だけにした結果
血圧
上145→123
下105→83
中性脂肪→基準値に
コレステロール→基準値に
γGT→3分の1に(それでも高いけど)
Ast →爆上げ！！
Alt→爆上げ！！
速攻CTにほりこまれたが全く異常無し。
省3
529: 2020/10/14(水)12:58 ID:rFbT+cbK(1/2) AAS
医者「バカにつける薬はねーんだよ」
530(1): 2020/10/14(水)13:01 ID:imjoa44y(1) AAS
慢性系の疾患で医者が来週来いってのはかなり危機感覚えてるってこと
安定してたら1ヶ月か3ヶ月ルーチンで様子みれとなる
531: 2020/10/14(水)13:07 ID:57ATl7sy(1) AAS
安定していないのは、>>528を読めばわかるだろうｗ
532: 86 2020/10/14(水)13:19 ID:0ivvPMpm(1/7) AAS
CTにほりこまれた理由は「胆石とか出来てる可能性あるし、なんか出そうや」だそうだ。
で、結果が「なんもなかったわ。でも脂肪肝やで」って知っとるわ！15年以上前から知っとるわ！
ほならケトーシスがどーのこーのとか言い出したから心の耳をそっと閉じた。
533: 86 2020/10/14(水)13:23 ID:0ivvPMpm(2/7) AAS
処方されたのはウルソデオキシコール酸。効くんかなぁ〜
勝手にウコンとかオルニチンとか取ったろかな。
素人目やけど、4日前くらいから飲み始めたビタミンとミネラルのサプリなんて絶対影響してないと思うわ。
534: 86 2020/10/14(水)13:34 ID:0ivvPMpm(3/7) AAS
>>530
やねん。今年に入って3ヶ月ルーチンやった。その前は2ヶ月やった。一回γGTが1300こえたときはバチクソ怒られた。
調べたら春一番が1500で死んでた。
535: 2020/10/14(水)14:25 ID:SqndHP0n(1/2) AAS
なんというかそりゃこんなアホなことやってたら経過観察にならんし医者からしたら最悪や
健康診断ってのは現状を正しく把握するためにするのであって良い数値を出すことではない
断食で下がった数値なんて翌日にでも戻るし意味ないどころか害悪やぞ
536: 2020/10/14(水)16:46 ID:3I3nXQJr(1/3) AAS
知り合いが健康診断ですぐに病院に行けとか言われてたのに
金が無いとか医者は嫌いだとか言ってた奴が胃癌で死んだ
病院に行くのを一年放置して血便が出て焦ったらしい
素人の戯言はどうでもいいが、医者の事は聞くべき
早死にしたくなかったら
537: 2020/10/14(水)16:46 ID:3I3nXQJr(2/3) AAS
知り合いが健康診断ですぐに病院に行けとか言われてたのに
金が無いとか医者は嫌いだとか言ってた奴が胃癌で死んだ
病院に行くのを一年放置して血便が出て焦ったらしい
素人の戯言はどうでもいいが、医者の事は聞くべき
早死にしたくなかったら
538: 2020/10/14(水)16:47 ID:3I3nXQJr(3/3) AAS
何故二回書き込まれる
539(1): 86 2020/10/14(水)17:54 ID:0ivvPMpm(4/7) AAS
ためしてガッテンより↓↓
極端に食事を減らすような急激なダイエットをすると、飢餓状態だと感じて全身の脂肪細胞や筋肉がエネルギー源を放出します。すると、筋肉が減少して代謝が落ち、体が消費するエネルギー量が落ちます。その結果、ダイエットをしているつもりでも、肝臓に脂肪が溜まりやすい状況になってしまうのです。
↑↑これかな。なるほど面白い。
540(1): ミナト 2020/10/14(水)17:57 ID:GSQJ9EGs(1/2) AAS
>>539
こいつ知った上でやってたんじゃねーのかよ
おまえみたいに好き勝手体を痛めつけてる奴は
早いうちに死ぬのは仕方ないぐらいの覚悟持ってやれよ
541: 2020/10/14(水)18:34 ID:rFbT+cbK(2/2) AAS
医療費という名目で税金がたくさん使われるわけだ
こんなゴミに
542: 2020/10/14(水)18:56 ID:/pDSmCXT(1/2) AAS
>>540
ミナ基地外の家族は全員一致でミナ基地外に早く死んで欲しいと思っとるらしいで…
ミナ基地外お手っ！
543: 86 2020/10/14(水)19:09 ID:0ivvPMpm(5/7) AAS
今日の1食
マルチビタミン&マルチミネラル
ビール好きなだけ。
家めしがチキンカレー、、、にほひが( ω-、)
544: 2020/10/14(水)19:34 ID:SqndHP0n(2/2) AAS
普通にアル中やからスレチな気がするわ
545(1): 86 2020/10/14(水)19:46 ID:0ivvPMpm(6/7) AAS
面白いのが、コロナ禍で毎日朝から飲んで食べてしていた春頃よりAltとAstが爆上げしているところ。1日の酒量は今のほうが半分くらい少ない。
もちろん普通の人よりはたくさん飲んでるけどね。
1日1食始めて痩せた。色んな数値は下がった。γGTも下がったが他の肝臓の値が爆上げした。
はてさてどうなるかな。
546: 86 2020/10/14(水)19:46 ID:0ivvPMpm(7/7) AAS
断食七日終了。
547: 2020/10/14(水)19:56 ID:ewe3lH2H(1) AAS
根性すごいけど長続きしないよね
548(1): ミナト 2020/10/14(水)20:07 ID:GSQJ9EGs(2/2) AAS
肝機能障害が進行し死へ近づいた
549: 2020/10/14(水)20:08 ID:Z0nKkjmQ(1) AAS
他のスレに行って欲しいな
550: 2020/10/14(水)20:08 ID:/pDSmCXT(2/2) AAS
>>548
ミナ基地外の家族は全員一致でミナ基地外に早く死んで欲しいと思っとるらしいで…
ミナ基地外お手っ！
551(1): 2020/10/14(水)21:43 ID:1hgHpblv(1) AAS
>>545
タンパク質を摂取していないからかも
552: 2020/10/14(水)22:39 ID:546wPVRo(1) AAS
75Kgくらいの奴が来なくて平和だな
もうこのスレには来ないでね
553: 86 2020/10/15(木)05:53 ID:D4uHB/K+(1/5) AAS
9/1 98キロ
10/15 87,1キロ
うーん、なかなか86にならんな。深夜左足少しだけつった。
でも顎まわりと首の後ろの肉が明らかに減ってきてる。キャップがゆるゆる。頭も痩せるのなw
今日から酒量を少し落とす。土曜日には何かしら食べる予定。
554: 86 2020/10/15(木)06:01 ID:D4uHB/K+(2/5) AAS
>>551
そーかー。土曜日に上ミノ食べるわ。先週も週末はタンパク質など食事を取るはずやったんやけど、どこか意地になっててね。
春夏なんて酒&油∞廃人やったのに、そんときより上がる数値があるねんね。
555: 2020/10/15(木)09:15 ID:5SCmSzfs(1) AAS
日記や報告は貴重な資料。色んな1日一食があって良い。励みになる。
ただ、もっと報告する人数が欲しいな。みんな頑張れ。
556: 2020/10/15(木)09:21 ID:xs3zsM46(1) AAS
長文は読む気失せるけどね
557: 2020/10/15(木)09:59 ID:jJ/QBOM/(1) AAS
ダラダラの長文の日記報告はチラシの裏でいいんじゃないの
スレの私有化にもなるし
自己中心的で聞く耳持たない、言い訳するのもね
書き方変えたのか知らないけど
また来たらNG登録やり直しかな
面倒だけど
558: 2020/10/15(木)11:31 ID:WUIPfb6y(1/2) AAS
スーパーで売ってるピザ一枚 600kcalぐらい
冷凍の枝豆二袋 可食分 500Kcalぐらい
リンゴ１個 150Kcalぐらい
計 1250Kcalぐらい
559: 2020/10/15(木)11:54 ID:R+Iv5YIN(1) AAS
バランスが迷子
560: 2020/10/15(木)13:02 ID:xuZawHvn(1) AAS
230kcalの鯖の味噌煮缶詰２缶
561(5): 2020/10/15(木)16:41 ID:6xt9JRjN(1) AAS
54.5kg
朝 菓子パン2つ、チョコバウムクーヘン、かぼちゃのどら焼き、ウィンナー３本、オートミール、ヨーグルト 計1600kcalくらい
562(1): ミナト 2020/10/15(木)16:46 ID:IDUyiico(1/8) AAS
デブが食べるものだらけｗ
563(1): 2020/10/15(木)17:09 ID:uJE7c9x1(1) AAS
>>562
痩せてる奴だって食うよ馬鹿アスペ！
馬鹿アスペお手っ！
564: 2020/10/15(木)17:21 ID:WUIPfb6y(2/2) AAS
172cm 体重54kgね。
565: ミナト 2020/10/15(木)17:23 ID:IDUyiico(2/8) AAS
内蔵が弱い人か
566: 2020/10/15(木)17:39 ID:NVto184I(1) AAS
>>563
あなたのオチンポをしゃぶらせて下さい！一生のお願いです！オチンポがないと生きられない体になってしまいました！オチンポのチンカスを味わうのも趣味です！僕のオチンポはチンカスがとても溜まっていてイカ臭いですが宜しくお願い致します！
外部ﾘﾝｸ:imepic.jp
567(1): 2020/10/15(木)20:31 ID:hJSIta+l(1) AAS
菓子パン食う人は下に見てる
568: 86 2020/10/15(木)21:24 ID:D4uHB/K+(3/5) AAS
ずるいけどジムで少し動いてから計測
9/1 98キロ
10/15 86,9
ついでに計測
10/9
胸囲114
胴囲98
10/15
胸囲112
胴囲96
省1
569: 86 2020/10/15(木)21:28 ID:D4uHB/K+(4/5) AAS
今日の1食
マルチビタミン&マルチミネラル
塩少し
黒霧の超薄い水割り
塩の種類を石垣島の塩(ピンク色)にしたぜ。
明後日はサラダと上ミノ食べる！
570(1): 2020/10/15(木)21:45 ID:M3JBEacq(1) AAS
サプリと塩と酒だけって、栄養全く足りてないし（タンパク質とかどうすんの？）
痩せても汚く痩せるぞ
571(1): ミナト 2020/10/15(木)21:56 ID:IDUyiico(3/8) AAS
こいつは健康的になろうという目的意識がない
572: 86 2020/10/15(木)21:57 ID:D4uHB/K+(5/5) AAS
肌はCPAP着けてる鼻まわりが荒れてるな。顎まわりの肉がだいぶ取れたから今年中には外す予定。月に5000円かかるし。
今まで浴びるほど飲んでいる人が節酒するには超薄い水割りがベスト。なんか飲んだ気になる。
断食八日終了。
573(1): 2020/10/15(木)21:57 ID:7VPzuJmW(1/3) AAS
…と無駄に生きてるゴミクズであったw
574: 2020/10/15(木)21:57 ID:E7jaCTTN(1) AAS
>>570
医者の忠告も無視して無茶してるみたいだから外野が何言っても無駄みたい
身体って不可逆な部分が確実にあるのにね
575: 2020/10/15(木)21:58 ID:7VPzuJmW(2/3) AAS
>>573は>>571へのレスで〜す！(^o^)
ミナルンペンお手っ！
576: ミナト 2020/10/15(木)22:02 ID:IDUyiico(4/8) AAS
バリウムやったり睡眠時に鼻に装着したりしてるのに酒を飲む
あと10年ぐらいしか生きれない感じなのかな
577: 2020/10/15(木)22:08 ID:7VPzuJmW(3/3) AAS
>>567
朝鮮では「バリウムやる」って言うのかな？
578: 2020/10/15(木)22:55 ID:fWtLh0lh(1/2) AAS
だからバリウムは普通に健康診断で飲むってば
人間ドックでも胃カメラをどうしても飲めない人はバリウムにしたりするし
579: ミナト 2020/10/15(木)23:02 ID:IDUyiico(5/8) AAS
だからその時に説明したけど今では飲まないよ
580: ミナト 2020/10/15(木)23:04 ID:IDUyiico(6/8) AAS
利権まみれなんだろうけどコストとリスクとリターンを考えたらやらなくなるのは自然な事だよ
581: 2020/10/15(木)23:07 ID:fWtLh0lh(2/2) AAS
そう言われてもうちの職場ではバリウムだから
582: ミナト 2020/10/15(木)23:09 ID:IDUyiico(7/8) AAS
それ強制？俺はバリウムいいやと言えない？
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